噢耶~！来写写我的埋线减肥日记~！（已更新，都总结在一楼了！）

好！开始了！！本来就不瘦的我，国庆前112斤左右，国庆节时候，BF的爸妈看我们来了，于是就在那几天内，暴肥到了118斤，我终于受不了了，下定决心去减肥。。。

想想抽脂太贵、运动坚持不了，必瘦站等美容院又信不过还不便宜，最后决定了比较适中，而且网上评价比较好的埋线减肥。

8" />8" />8" />8" />8" />8" />8" />8" />8" /> 接着，就是要考虑到哪里去埋的问题了，网上很多都说南方医院、省中医院、中医学院、医学美容（例如越秀整形等）都可以，我个人比较倾向于中医，觉得这个埋线还是偏向于中医针灸那边吧~~于是就想到中医学院和桂花岗里的卫生院中选择，因为之前在桂花岗住的时候，知道旁边的卫生院有个做埋线的教授做得很好的，他本来就是中医学院的教授，因为2个地方都可以用医疗证。但是我先去了桂花岗的卫生院咨询，老教授调走了，剩下的年轻小妹妹也可以做，但是本人觉得还是要找个有经验的医生会好点（因为我很怕痛啦~~），就要了教授医生的电话，找他去了~~（虽然不能用医疗证，有经验的医生做还是比较安心一点嘛

）接下来，就是11月2日，下定决心，再苦、再累、再痛也要忍着，就一个字：减！去到诊所，说明情况，医生具体看了以后，就是穿针埋线了。我可是紧张了好久哦~~再说一次~我怕痛！77" />7" />7" />7" />7" />7" />7" />7" />7" />7" />然后准备扎针，我拼命跟旁边的护士说话，企图转移注意力，一针扎下去，好像也没有原来想象的痛啊~就跟打针一样~~嘻嘻~~~~不过我还是不敢看，就一直说话，就这样在我身上扎了25针，补充一下，我是肚子比较大，所以大多数的针针都扎在肚腩上下左右前后去了，然后就是手臂大腿内侧各2针，扎针过程前后也就15分钟就OK了~~

完了以后，就是医生叮嘱，不能熬夜、不能吃宵夜、不能喝太多的水、不能吃煎炸、油腻的东西，有时间就去排毒、按摩、消脂来帮助减肥，这些都还好吧~比较容易接受啦~~（第一天完）
2010.11.7隔了一天，4、5、6号我都坚持去了做排毒、按摩、消脂。第一次消脂，震动比较大，有点痛~~排毒的时候觉得挺有效的；第二次消脂，好一点点~~~还是排毒~按摩淋巴~~ 第三次消脂，好多了~~~而且到现在为止，肚子的肉肉已经松了很多了~跟之前做一个月的仰卧起坐+跑步的效果差不多~~基于大家都问价钱，所以这里说一下埋线100元/次。10天埋一次。按摩那些30元左右吧，按摩的话，医生私下帮你做，应该可以再便宜点，反正是有时间想去就去的。之前了解过省中医好像是115元/10针，桂花岗那里是9元/针，虽然我现在做的那里不能用公费，我还是觉得有经验比较好，所以选择了这里。但是可以用医保的哦~！！（补充一下：我平时都是正常饮食，但是埋线以后，不会跟以前那样很想吃东西，就正常吃饭，其他的都是兴趣不大了。
2010.11.9今天是埋线第7天了，原来昨晚已经把胃部那根线吸收完了，没线发挥作用就忍不住要吃东西了医生说了，是先塑型再减重，姑且信他一次吧。。今天肚子上还剩下两颗比较硬的粒粒在里面，按下去会有点痛的，据说是还没吸收的线2010/11.13（2）埋了26针。分别在大腿内侧、外侧，背上和手臂相连的地方、肚子前面后面。还是胃的那针扎进去以后就不饿了，没什么吃的冲动了。今天还在左边的耳朵贴了6个穴位！！为自己加油！！！
2010.11.23（3）埋了20多针。体重没少，体型好多了~~看上去也不是那么胖了~~就怕自己坚持不了经常去按摩，给自己加个油先！！！！
2010.11.26虽然肚腩还在，但是我感觉颈部到背部的肉已经瘦了。。
2010.11.30量了一下尺寸，从一开始的93CM到现在的90.5CM，是腰中间，肚脐眼的一圈，噢~！兴奋了一下下。。。。接着就是大腿，从57CM到现在的55CM
2010.12.04（4）今天一下子埋了29针，有点痛哦，不过还好，还可以忍受啦~~~后面12针，前面17针，其中有8针是在大腿上的，然后13针是在肚子上的，其他的都在背部和手臂。
2010.12.17（5）埋线了~至今应该是第五次啦~~~如今肚子和腰的肉都是松松垮垮的~~应该是我经常去碎脂的效果啦~~~ 上一次埋完后没有那么勤奋去碎脂，我猜因为这样所以吸收得比较慢？之前一直都吸收得挺好~~现在这几天常去碎脂~~胃的那颗小东西都很快就吸收了~~所以看来还是不能偷懒呀~！
2010.12.19 学生说我瘦了，脸也尖了，很开心啊！！！
2010.12.28（6）埋了25针！感觉还好，不过最近效果不明显。但我选择坚持吧~
2011.1.12（7）今天去埋了31针，有点痛呢。第七次了，希望我的坚持有回报吧！！希望夏天能穿漂亮的衣服!期待我的下一个汇报吧！
2011.1.14去了碎脂！！
2011.1.31（8） 为了过年不要吃得太过分了，今天去埋了32针，过瘾啊~！哈哈可惜这10几天都不能碎脂，希望过年的这段时间不要肥得太厉害了！
2011.02.14（9）过年已经尽量控制自己的饮食了，但在未来婆婆的监督下，还是吃了不少，一个星期下来，肚子胖了1cm。回来一直在忙，直到周一才有时间去碎脂，顺便埋线。加油！目标：希望20次的时候可以穿吊带~！夏天快到了~！坚持！多抽时间去碎脂吧！！！你们有什么效果？有没有坚持？欢迎来这里告诉我们哦~！
2011.03.03(10) 休息半年，冲够电了，去上班了。一直忙~~今天去进行了30多针的埋线。还有十次！！！加油呀！
2011.03.18(11)第十一次，努力中，希望大家一起努力！
2011.04.13（12）第十二次，迎来了几年来的第一个110以下，好鸡冻！！！
2011.5.12（13）第十三次，由于太忙及各种原因，那么久才去一次，我决定要好好坚持，经常去！！！
天啊~~好久没来更新了~！
2011.06.02（14）第十四次，加油！！！！
2011.06.20（15）不知不觉已经第十五次了，108斤，想下次埋线+针灸，不知道会不会比较快一点~！
2011.07.07（16）第十六次，今天只是埋线了，过两天去针灸·！加油！针灸完再来说感受~~谢谢关注！
2011.07.09今天去针灸了，原来一点都不痛的，加上电疗、照灯和碎脂，感觉挺好的，真的很希望能天天坚持，但是最近实在太忙了，要抽时间才行~！！！
7月13日，俺们今天又去针灸了~！
7月15日，针灸第三次，腰围88.加油！！！
2011.07.28（17）第十七次埋线
2011.08.16(18)原来已经第十八次了~~104斤
2011.10.03 最近太忙，没怎么去，但是体重已到100斤，是否好消息呢~到现在为止已成功甩掉20斤！

2012.1.12 好久没上网了，因为我忙结婚去了，我已经保持98斤三个月了，而且这三个月都没去减呢~！

今天是2013.7.18，兮兮已经快11个月了，在等到兮兮自然离乳后，兮妈将为重出江湖做准备，到时再来分享减肥感受，同时分享自己的一些育儿感受，谢谢大家的关注哦~~！

[ 本帖最后由吗吗咪呀于 2011-4-13 22:45 编辑 ]