什么方法啊,介绍给大家嘛,嘻嘻!

看着餐单也繁复啊，我是没办法坚持的。

你好，请问是去美容院吗？点减啊？教我好吗

厉害啊……

同求方法……

期待结果

期待期待

我从来都不吃洋葱，怎么办？

瘦了么？

11月3号：60KG，现在11月19号：58KG。没有节食，也没增加运动量。只是饮食改变了一点，每天的淀粉减少，吃大量的青菜。肉随量。饼干几乎不吃了。瘦下来的感觉好棒，大家加油！