LZ,我们的孕期好接近哦.我吃的是惠氏钙尔奇D,上次产检的时候问过医生,她说吃这个可以,我现在只是每天吃一粒,也会煲点骨头汤什么的喝,所以没觉得会便秘.钙片有时还会忘了吃,但是没觉得其他不舒服的,晚上睡觉刚躺下会觉得腰有点酸,平常从食物上都有吃含钙质的东西,对于补钙就没有那么刻意了. 宝宝现在好调皮,力气也挺大的,经常动来踢去的,搞得我晚上好醒好几次.你的宝宝现在也很好动了吧?有空一起交流哦

还在备孕，听医生朋友说吃凱思立了。听说吃钙片容易怀男孩，不知道是不是真的，呵呵。口感比较好，容易吃。安利的就不要吃了，我的朋友说价格贵，质量差，不实在。不过怀孕后好像要三个月或是四个月后才能补钙，怕胎盘钙化呢。

我现在吃的是医生开的钙尔奇D3，不过有同学介绍说乐力不错，我打算吃完医生开的就吃俺娘在美国买的一大瓶那种，估计吃两个月应该差不多了吧，我身边很多朋友都是食补不用吃钙片的，可惜我晚上睡觉会抽筋，羡慕她们阿。。。。

首选绝对钙尔奇，孕妇补钙的话，当然是使用专业钙剂比较好！钙尔奇是国际品牌，碳酸钙源，安全性也高。有维生素D的钙片比较容易吸收，钙尔奇就不错，医生都推荐的，是一种比较可靠的补钙方式。

医生建议我吃乐力钙片。

MM你好快哦！
谢谢回复。我一个当妇产科医生的朋友也叫我吃乐力。

感觉缺钙开始就吃安利钙镁片
要是哪天忘了吃,第二天腰就直不起来了
没问过医生哪种好,就家里有的抓起来吃

我选择高钙奶..一日三杯满足你钙质所需

食补。不到万不得已不吃钙片。

产检时医生也还没叫我去买钙片来补
不过朋友们都说要开始补了

看来还是食补的多哦！

我系32周后开始觉抽筋先补钙~

我食紧惠氏钙尔奇D~便秘又无乜，都系日日臭臭

不过就结实D咁咯~

食补，多喝奶.

食补
加一日一杯孕妇奶粉

我不可以喝牛奶（不耐乳糖），平时吃的也少（胃口差），所以我晚上睡觉前都吃一片钙镁片，现在才3个月，迟一点也许要中午多吃一片了。。。

我吃钙镁片是因为员工价拿到比较划算

LZ,我们的孕期好接近哦.我吃的是惠氏钙尔奇D,上次产检的时候问过医生,她说吃这个可以,我现在只是每天吃一粒,也会煲点骨头汤什么的喝,所以没觉得会便秘.钙片有时还会忘了吃,但是没觉得其他不舒服的,晚上睡觉刚躺下会觉得腰有点酸,平常从食物上都有吃含钙质的东西,对于补钙就没有那么刻意了. 宝宝现在好调皮,力气也挺大的,经常动来踢去的,搞得我晚上好醒好几次.你的宝宝现在也很好动了吧?有空一起交流哦

学习了

我当时在中三六院看的，开了迪巧两瓶。大概6个月的时候。
说是一次2粒好像，我是减一半的量吃的。
是咀嚼片来着，我不喜欢吃也吃了

医生开了钙尔奇，偶尔吃。也没觉得便秘呢。。反倒是一天上2次厕所，因为吃太多了。。。我27周了。。

MM,呵呵，我们差一天的呀！
我站短你我的QQ吧，有空常分享下孕育的经验啊！

医生暂时都未有叫我吃啊，我打算坚持饮奶+食疗啦···

4个月开始吃乐力钙，身边的朋友很多也是吃乐力

去产检，医生开了碳酸钙胶囊，每次一颗，每天两次呢。