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治疗咳嗽痰多冬天润肺靓汤——佛手瓜猪肚汤

1133455美食&下厨

我家囡囡上次呼吸道感染之后,喉咙一直有痰,痰一壅上就咳嗽。试过川贝南北杏轮着煲和炖汤都不行。某天老妈在市场见到好靓的佛手瓜卖,她竟然全买下,差不多8斤,喜欢囤货是家庭主妇的习惯!老妈问我怎吃啊这么多,我说待我上网搜搜!一搜就搜出原来佛手瓜好处多多呢!!!并且非常适合囡囡吃,她吃了第一次明显痰少了,喝了三次佛手瓜汤基本都好了。

【佛手瓜】




性味归经】,辛、苦、温,归肝、肺、胃、脾经;
功效】疏肝理气,和中止痛。化痰止咳:适用于痰湿壅滞,咳嗽痰多。而且据国家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高智力。

禁忌】由于佛手瓜是温性食物, 所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食。

【佛手瓜猪肚汤】




材料:佛手瓜4个,猪肚1个,陈皮1/4个,蜜枣2个。

做法:
1、猪肚用面粉、油里外洗净,焯水,刮净表皮,切小块。
2、佛手瓜带一次性手套削皮,切块。陈皮浸软后刮去囊。蜜枣拍扁。
3、大砂煲里放水、陈皮、蜜枣一同煲滚,放猪肚佛手瓜煲2个小时即可。喝时用盐调味。

注意:
1、佛手瓜一定要戴手套操作,要不粘液沾在手上很难去除。
2、小孩吃用猪肚煲比较好,可以健胃,比用猪骨较不油腻。如果用猪骨,可以用扇骨或者猪展。
2010/11/23
全部回帖
上这个贴,一个大发现啊,原来这个这么好的~
2010/11/24回复
我都痰多,但阴虚,唔岩吃,仲有咩汤水可以介绍下
2010/11/24回复
淘气小天才:
我这边没这个卖,我儿子现在也在咳嗽,我也想试试。
查看原文
没有得卖吗?佛手瓜现在是季节。
2010/11/24回复
梦醒时分1090:
上这个贴,一个大发现啊,原来这个这么好的~
查看原文
嗯,是好东西。不过凡事都不要过量。。。
2010/11/24回复
常在心宜:
我都痰多,但阴虚,唔岩吃,仲有咩汤水可以介绍下
查看原文
或者你搜下佘自强的汤谱。。。
2010/11/24回复
学习了
谢谢分享
2010/11/24回复
学习了
2010/11/24回复
谢谢分享
2010/11/24回复
原来距甘有用架?系市场见到想买,但唔知点吃好,今日学到野了。。
2010/11/24回复
LIP28LIP2811楼
谢谢分享.
2010/11/24回复
xiaozx4xiaozx412楼
不错i 路过
2010/11/25回复
AI轩轩:
原来距甘有用架?系市场见到想买,但唔知点吃好,今日学到野了。。
查看原文
万物存在都有它的道理吧~~~
2010/11/25回复
顶贴,留用!
2010/11/25回复
学习
2010/11/25回复
谢谢分享!我第一次知道原来佛手瓜也可以煲猪肚,太好了!回家也试试!
2010/11/25回复
白白嘀~~~:
谢谢分享!我第一次知道原来佛手瓜也可以煲猪肚,太好了!回家也试试!
查看原文
很好喝的一款汤。。。
2010/11/25回复
谢谢!学习了!
2010/11/25回复
谢谢分享
2010/11/25回复
好试一下~~~
2010/11/27回复
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