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治疗咳嗽痰多冬天润肺靓汤——佛手瓜猪肚汤

1134355美食&下厨

我家囡囡上次呼吸道感染之后,喉咙一直有痰,痰一壅上就咳嗽。试过川贝南北杏轮着煲和炖汤都不行。某天老妈在市场见到好靓的佛手瓜卖,她竟然全买下,差不多8斤,喜欢囤货是家庭主妇的习惯!老妈问我怎吃啊这么多,我说待我上网搜搜!一搜就搜出原来佛手瓜好处多多呢!!!并且非常适合囡囡吃,她吃了第一次明显痰少了,喝了三次佛手瓜汤基本都好了。

【佛手瓜】




性味归经】,辛、苦、温,归肝、肺、胃、脾经;
功效】疏肝理气,和中止痛。化痰止咳:适用于痰湿壅滞,咳嗽痰多。而且据国家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高智力。

禁忌】由于佛手瓜是温性食物, 所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食。

【佛手瓜猪肚汤】




材料:佛手瓜4个,猪肚1个,陈皮1/4个,蜜枣2个。

做法:
1、猪肚用面粉、油里外洗净,焯水,刮净表皮,切小块。
2、佛手瓜带一次性手套削皮,切块。陈皮浸软后刮去囊。蜜枣拍扁。
3、大砂煲里放水、陈皮、蜜枣一同煲滚,放猪肚佛手瓜煲2个小时即可。喝时用盐调味。

注意:
1、佛手瓜一定要戴手套操作,要不粘液沾在手上很难去除。
2、小孩吃用猪肚煲比较好,可以健胃,比用猪骨较不油腻。如果用猪骨,可以用扇骨或者猪展。
2010/11/23
全部回帖
学习了,谢谢
2010/11/27回复
2010/11/28回复
学习了,回去试下
2010/11/28回复
在哪卖
2010/12/04回复
草霉草霉6楼
多谢楼主的好贴,收藏先!
2010/12/05回复
草霉草霉7楼
多谢楼主的好贴,收藏先!
2010/12/05回复
小歪小歪8楼
试试去
2010/12/08回复
学习
2010/12/11回复
谢谢!我和儿子都在咳嗽,老是有痰吐不出,到时也试试楼主的办法。
2010/12/15回复
发现妈网的妈妈们,个个煮野都好叻!
2010/12/16回复
小虫虫妈:
谢谢!我和儿子都在咳嗽,老是有痰吐不出,到时也试试楼主的办法。
查看原文
或者试试二陈汤
2010/12/16回复
前天煲了这汤,小子本来就喜欢喝汤,定下规矩:这汤谁都不让喝了,留着给12喝!6 6
2010/12/16回复
阿猪妈妈:
前天煲了这汤,小子本来就喜欢喝汤,定下规矩:这汤谁都不让喝了,留着给12喝!6 6
查看原文
2010/12/18回复
收藏先
2010/12/18回复
我很喜欢吃呢,平时都是拿来炒的多,没想到还能煲汤,每次都是叫档主帮我削皮的,哈哈
2011/01/23回复
学习了 我儿子也总是有痰嗑不出 哪天试一下
2011/01/25回复
现在全家都在咳,要煲一煲试一下了
2011/01/28回复
现在全家都在咳,要煲一煲试一下了
2011/01/28回复
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