顶一顶

BB现在开始发育大脑了，要长胎了，想生个巨大BB，所以开始天天喝豆浆吃粗粮了。

6 期待高人赐教

问下医生了，孕妇还真的是不能乱吃东西

同问呢，有无人知啊？

我也想知道！

豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似，同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质，含有维生素Bl、B2和纤维素。对健康群体而言，营养来源单一是不可取的，豆制品可以做为蛋白质的来源之一。豆制品是平衡膳食的重要组成部分。所以怀孕期间多吃豆制品很好，但是不要过量，豆浆一天一两杯就好了。粥里加豆是个不错的选择，我也常常这么吃。

只要一怀孕，胎儿就有神识

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