现在开始补钙啦。我吃安利纽崔莱的钙镁片的，安全、有效。

葡萄糖酸钙不行吗？

偶怀孕前两个月和准备要宝宝前三个月还坚持吃安利的钙片，可到三个月后就吃得少了，

到现在也只是想起来就吃，没想起来就不吃了。

不知道钙是不是一定要补呢？

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［此帖子已被 玻璃花168168 在 2007-3-7 20:30:42 编辑过］

我是从18周开始补的,有吃钙尔奇D的钙片,咀嚼片,

然后就是喝大骨汤!要把骨头里的骨髓都吸出来,这样比吃钙片还有用呢,呵呵

我现在是吃USANA的钙镁片，在香港买的，一瓶百几蚊，大概可以吃到两个月了

我是3个几月的时候开始吃钙片的,LG的嫂嫂说要吃,她生3个都吃,所以特地让人在美国带回来给我,我一直吃到生.