可以用蜂蜜加珍珠粉调配试下，其实能坚持长期喝真正的蜂蜜水，皮肤会光滑很多的

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学习，每天晨起一杯蜜水，嗯，不错 ~~

我也每天晨早喝一杯蜂蜜水，希望能坚持下去，我的是家公自家放养在山上的蜂蜜。

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估计一年能打个一二次蜜的，有时可能没有吧，这个要看气候的。要坚持咯这么好的蜜

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自制蜂蜜姜茶　网上的，贴一贴
　　日本有一本非常畅销的保健书《病从寒中来》，在保健畅销书《病从寒中来》一书中，作者极力推荐早上喝姜红茶，他的研究表明，生姜和红茶结合威力无比，可以排毒，减肥，防癌等。书中写出了姜红茶的制法：
　　
　　材料：生姜适量，红茶一茶匙，红糖或蜂蜜适量
　　
　　做法：
　　 1、将生姜磨成泥，放入预热好的茶杯里
　　 2、将热的红茶注入茶杯中
　　 3、再放入红糖或蜂蜜
　　
　　 生姜，红糖，蜂蜜的量可根据个人口味适当调节。

一、蜂蜜姜汤做法：
1.约十公克的姜磨成糊状。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滚烫的热开水。
4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
5.男女老少都适合饮用。

连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：
1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
2.体重可减轻约十公斤。
3.皮肤变得细嫩。
4.去掉多余赘肉，腰围变细。
5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
姜对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧

荔枝盛产南方，被誉为“果中之王”。荔枝蜜是我国南方地区生产的上等蜂蜜，颜色为琥珀色，芳香馥郁，带有浓烈的荔枝花香味。主要分布于我国华南地区，如广东、福建、广西等省。荔枝蜜采用荔枝之花蜜，气息芳香馥郁，味甘甜，微带荔枝果酸味，既有蜂蜜之清润，却因为蜜蜂酿蜜时添加了各种蜜蜂自己特有的成分，故无荔枝之燥热，但其特殊的生津、益血、理气、之功效，是岭南特有的蜜种，馈赠远方亲友，“不辞长作岭南人”的特等蜂蜜　

真正好的荔枝不是采自果园的荔枝蜜，而是人工管理较少的山区荔枝蜜！！

海榄蜂蜜是4月中旬－6月上旬采于世界珍稀濒危红树林保护区，吞咽清香宜人，甜润适口，久食清肝润肺，祛咳平喘，排便排毒，健胃养颜，消暑降燥,为蜜中上品．是制造美容面膜和配制滋补蜜之上选．

保护区内红树种类及自然景观中国的红树种类有37种之多，能采蜜有红海榄，桐花树等，所以当地红树林蜜也叫做海榄蜜

放蜂的深山，远离了城市的污染．

[ 本帖最后由 hyfengmi 于 2011-2-15 20:00 编辑 ]

蜂箱就放在山脚空旷地带

　　龙眼蜜：南方特有蜜种，呈琥珀色，有龙眼香味，食味甘甜，不易结晶，结晶粒细腻，蜜面多沫，为上等蜜。龙眼蜜的蛋白质含量为1.7%,是我国蜂蜜中蛋白质含量和维生素含量最高的一种。龙眼蜜取龙眼益心脾、补气血的作用，有养血安神、开胃益脾、养颜清热润燥，补中之功效。对心脾血虚引起的心悸不安、失眠和记忆力减也有一定辅助疗效。

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