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大家推荐一下哺乳期既营养又不胖的餐单吧!!

20881婴幼育儿

哺乳期进入第七个月啦!为了有足够奶,吃得挺多的,但总觉得自己吃得不够科学,吃的不全是营养的和必须的。觉得自己好胖啊!各位妈妈来讨论一下每天吃些什么最好吧,如果既能获得足够营养又不会摄入过多热量就好了!
2011/03/10
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huishaohuishao沙发
帮顶,我也想知道
2011/03/10回复
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