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推荐一款清血益肠胃、补水美白皮肤的“苹果燕麦粥”

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有有妈取消只看楼主

用

苹果半个，葡萄干1大匙，燕麦100克，奶粉2大匙，将燕麦和奶粉加500ml水煮成糊状，把

苹果切片和葡萄干加入糖即可！

2007/03/20

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