我儿子今年四岁，读幼儿园小班。是个比较多事的小朋友。上周二突然得急性结膜炎（即俗称的“红眼病”），正在上班的我突然接到老师的电话，让把他接回家。（很郁闷的事情啊！）当时直接带他到附近的中山三院挂了眼科和中医科，眼科开了一个滴眼睛的“可乐必妥”（西医觉得他的病症不是很严重）。之所以看中医，是听了一个有经验的妈妈的建议，春天湿气重，火旺，要喝点类似桑叶、夏枯草的凉茶。反正来到了医院就顺便看了中医，拿点草药回去煲也可以。中药大概都是些清热解毒的的东西。当晚喝了中药，滴了眼药水，第二天眼睛竟然不红了。而我们没有人帮照看，就直接带药上了幼儿园。就这样，白天在学校校医帮忙滴两次，回家继续喝了两付中药，和每天早晚滴一次。然而“红眼”一直断断续续，有时候早晚看上去还好好的，可是他揉几下，就红红的（主要是右眼）。老师有时候也颇有意见，说儿子没有恢复彻底，常常右眼就红了。这样子一直延续了大约一周有多。我们两公婆也着急，可平时都忙，实在没有办法。

    这个周六就带着儿子去广东省中医院看眼科，是一个副主任医师。听了我们症状的描述，检查了儿子的眼睛，说结膜没有发炎，视力也是正常的。然后他问我，平时吃饭如何，一个我们一直头疼的问题，厌食、挑食，胃口总是不好，而且常常会积食。他说小孩的脾胃不好，也会导致眼痒。我立刻想起儿子这段时间说话时，常常会掉口水，记得说得就是脾虚。然后医生给我们开了许多健脾消食的药水。告诉我们吃完应该会好很多。

    一个看眼科，却开了健脾药的经历，让我想起养育儿子过程中的一些事情。儿子在八个月左右严重腹泻过一段时间，然后消化力严重降低。至一岁左右开始吃饭菜，一直胃口很小，很难吃下东西。两岁左右，白天交给爷爷奶奶带。他们照料很悉心，食物都是弄碎（包括青菜）。可能是观念的问题，每餐总想喂多些肉和鱼，饭吃得很少。晚上睡觉之前会喝一大瓶牛奶，以及一些有甜味的果汁等。从那时起，我们就开始频繁的上医院，因为儿子经常咽喉疼，感冒，或者积食。有时会带他看中医，很多医生都说儿子积食。那时我们还没有意识到是自己的喂养方式有问题，本来脾胃不开，加之临睡前的奶或果汁都会导致细菌在喉咙滋生，最后喉咙发炎。大概是一年前，中医院的许尤佳医生在南都上的一篇文章让我恍然大悟，从此睡觉之前，除了白水，什么都不能喝。

    然而过去一年，虽然我十分注意儿子生活的调养，可是他还是会比其他同龄的小孩容易生病。或者感冒发烧喉咙疼，或者“红眼病”，胃口不佳自然不在话下。晚上很难入睡，陪他睡觉常常超过一个小时，而他睡觉时间晚上不过八九小时，晚上睡得也不安稳，常翻来覆去。入睡后至夜间一点会出汗，不管盖多少，而且会湿透衣服，以脖子间居多。舌苔过三四天之后就会发白，我们就要想办法给他调。还有一个，就是由于包皮过长，虽然坚持每天给他翻洗，可还是弄不好就发炎。由于我们没有老人帮带，而且都是上班一族，所以这个“矜贵”的孩子让我们十分辛苦。三天两头跑医院。工作自然耽误不少。

    去年看了许尤佳的文章后，我知道了调理脾胃的重要性：后天之本，饭吃不好，病就会随之而来。当时买了一些谷麦芽，干山楂片，陈皮，等到儿子由积食的症状后就炒一下给他喝，应该说还是有效果的。再一个就是多锻炼身体，儿子性格不爱动，我经常念叨锻炼身体，平常有可能就带他走路上下学（大约两公里），周末带他四处玩。饮食多清淡，多蔬菜、少鱼肉。还有晚上尽量不吃零食，尤其是睡前不喝有甜味的水。这些做了之后，有一定的效果。

    这次开贴，就是想和有这方面问题的JM共同探讨一下，给儿童健胃消食的调理方法。希望那些有经验的妈咪多多建言！还有新手妈咪，也能加入讨论，共同提高！