我现在26周,有时侯也会象LZ那样,明明累了困了,就是睡不着.

我LG有个办法对付我这种情况,他会把空调调低一两度,一般是25,26度的样子,他说这样一般我很快就睡着了. 

注: 我在泰国,正是最热的时候,所以平时是有开空调的. 还有就是我现在比怀孕前怕热了.

不知道这个办法其他姐妹适合否.

晚上睡不着就白天睡

好像大部分都是这样咯

睡觉前喝牛奶的话更不得了，半夜得忙着跑厕所