我自己也是在积极备孕中,可是在检查中验出了输卵管堵塞,除了治疗以外,也听朋友说要多多滋养自己,所以就了解了一下饮食方面的~~试了一段时间,昨天去复诊,情况有点好转了,所以特意上来告诉分享一下我的饮食,希望对大家有用~~~大家一起加油!1、每日都坚持喝鲜奶,我通常都是早上喝的,如果不行就晚上,还可以安眠2、坚持每天一个水果,也要多吃青菜,不能只吃肉,太肥腻了~3、每天吃饭的时候都加吃1-2个鸡蛋4、要多吃含碘类的食物,当然不能吃太咸,我就会吃很多鱼类的,还有海带紫菜我都爱~~不知道能不能帮到大家,希望有用~~大家一起加油吧,一起生个可爱宝宝!!