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和睦家7月16日 补锌补铁补钙 讲座心得笔记

33522169婴幼育儿

苹果出品,必属精品,嘿嘿,给我自己脸上贴点金,嘿嘿
来妈网发了不少帖子了,多数都是从我的角度,我遇到的问题来发帖
认识了不少朋友,也听到别人夸奖自己够用心,呵呵,那会就觉得自己特又成就感。
我深信,分享,帮助,会让人更快乐,还是来自内心的快乐。所以,整理了这些笔录给大家。
不是给和家医院做宣传,只是很客观的将一个新手妈妈听到的,和自己所想在这里和大家分享一下。喜欢的,可以收藏,但谢绝转载。
好,现在上正文,照片,医院里不给照,如果想了解和睦家的环境,他们的帖子里已经有图了,可以移步去看看。我回头只会拍了这次讲座拿到的资料或者小礼品给大家看。好,废话不多说,分段上正文,大家有点耐心哈,并多给点鼓励,我也才有动力嘛。。

知道和睦家医院是从小巫的书上看到的,然后大概的了解就是,外资医院,条件优越,那英王菲生子的地方,每个病人有30分钟的会诊时间,医生态度良好不会乱开抗生素。

716,在妈网上成功报了名的我,终于来到了只闻其名未曾来过的和睦家医院听讲座。从310分开始一直到5点半左右,2个多小时的内容让我感慨良多。

我想说,虽然这个100元收费的讲座有点贵,但当你学到越来越多的,正确的知识时,就会增强自己的辨别真伪的判断力。 这些,远比这100元的收费来的更有意义。

其实西方对待一些事情的态度很值得我们学习。比如教育孩子上,给到孩子们较大的独立空间和鼓励他们创新能力;又比如吃药看病这块,可能开的药物并不是特别快准狠的那种,重点其实在平时生活里的习惯。

不记得是在哪看到的话了,觉得非常适合总结这家医院的特点:我感谢那些治好了我的病的医生,但我更感谢不让我生病的医生们。

这次讲课的主题是,小儿微量元素。夏医生就大家带宝宝就医询问最多的问题分成了几大块来讲。我的笔记记录有点乱,而且也有很多专业名词,希望大家能耐心看完,在这里大概讲述几点,重点的地方我也会用红色标出来:

一、什么是微量元素?

人体内由几大部分来构成。宏量元素,意为人体大量需要的物质(钾钠氯钙镁辚),微量元素,意为次重要的(铁锌铜锰氟);超微量元素,意为占体内很少很小一部分的元素(砷硼铬碘硒硅镍矾)

人体最大块的,最重要的、提供营养物质和促进生长发育的其实是蛋白质、碳水化合物以及脂肪。宏量元素在呕吐、腹泻的情况下容易流失。比较容易在日常生活里获取。

当孩子出现问题时,不能以微量元素来界定他的病症,这样太以偏概全。而是应该从主要的各个方面来综合考量,例如他的生活习惯,或者缺乏了主要的那几大元素(就是上面说到的蛋白质、碳水化合物、脂肪)才导致生病或者生长过慢。


微量元素,属于矿物质的一种,占人体的5%。在人体内新陈代谢过程中不会消失,必须要排出体外。如果补充过多,就会给人体造成负担。(例如胎儿的钙硬化、或者AD中毒)

在咱们国家,一去医院,医生开单去抽血做微量元素检测,甚至有骨密度测试什么的,让家长们很多时候惶惶不可终日,然后一拿到结果单给医生看,就判定为缺铁,钙,锌。主要的原因没有弄清楚。大家都担心孩子缺这缺那,可有多少人会清楚,这些东西一旦补过量了,会比缺乏这些物质带来的后果更恐怖和严重。

所以,家长们在补充这些的时候,必须要谨慎。

  
2011/07/18
精选回帖
有俾三精牌的葡萄糖酸锌距饮的,但饮佐抽血查一样缺的好多锌,然后医生说话果个三精的是保健品,补的锌不多,医生开了赖氨酸葡酸锌颗粒,饮了效果几好,胃口好佐,头发黑佐,长高佐,都好,但医生话补锌颗粒小朋友只吃三个月最多,要停药,等再无胃口时再补,哎,我后天要去医院开药了,买三精的饮无用啊
2011/07/28回复
BB绮BB绮62楼
我今日带个仔去儿保,医生话我仔有佝偻病.好伤心呀.因为平时我仔对鸡蛋比较容易过敏,所以我比较少俾蛋距食,可能系甘所以差D呀.好后悔.今日医生开左三样补锌补钙的冲剂,会不会太多了.也有楼上MM的那个叫赖氨葡锌颗粒.葡萄糖酸钙颗粒,五维牛黄口复溶液。还要一天一粒伊可新。我就怕吃太多会不会维生素D中毒呀???
2011/07/29回复
我刚去儿童医院做保健回来,哪里的主任不建议晚上补钙,说晚上幼儿的肠胃吸收能力弱,如果补钙的话很容易造成钙沉淀~~从而影响幼儿的生长发育
2011/07/29回复
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2011/11/12回复
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hlpg88hlpg88沙发

如何预防缺钙:

1)多晒太阳,和补充维生素AD。每天400IU/

2)早产儿、出生低体重儿,双胎儿,生后2周起就开始补充。800/日。等到3个月后再恢复正常的服用量就好。早产儿喝早产儿奶粉。

3)足月儿,生后2个月开始补充维生素D400IU/日,一直到2岁。夏天可以暂时停止服用。平时服用时,可以隔一天吃一粒,晚上临睡前补充比较好。钙,也是晚上临睡前服用效果会好一些。

4)治疗中的话,则需要2000-6000U/日,2-4个周后改为预防缺乏的服用量即可。这个过量会中毒,治疗期除了服用维生素D之外,不用再服用鱼肝油,可以适当补钙。

5)钙剂:一般可不用另外服用。在奶制品,豆制品,坚果类,海产品(虾皮、海带等)中含量都很丰富。

6)鱼肝油,从动物中提取的效果最好。服用是先为1-2个月就够了,而且是间中吃比较合理。维生素A中毒,会导致前囟门变大或者闭合延迟。

过量维生素D中毒会让钙的吸收不受控制,造成心肌梗塞,肾结石,表现为厌食,恶心,烦躁不安等。过量维生素A中毒,会造成颅缝变宽,前囟门缝隙扩大。

其他超微量元素,如铅:汽车尾气、皮蛋、废旧电池、二手烟、油漆等都含有铅,少让孩子接触这些东西。吃水果可以排出这些毒素,例如奇异果。

怎样晒太阳?

别晒脸,不要直晒。每天早上9点——下午4点以后的日照会比较好

可以多晒宝宝的四肢、小PP。每天半小时就够了。冬天天气好,可以延长至1个小时。

避免直射,玻璃透进来的阳光是无效滴。树荫下的散光折射光是可以滴。

全文完,如果有同学和我同一天有参加讲座的,这里面有讲的偏差的地方,欢迎指出,我会立即改正,呵呵

      

2011/07/19回复
hlpg88hlpg88板凳
为啥我看浏览敌人很多,没人回复顶贴呢。。。郁闷
2011/07/19回复
谢谢LZ,学习了!
2011/07/19回复
谢谢分享!
2011/07/19回复
顶~~
2011/07/19回复
,辛苦了,好贴!
2011/07/19回复
继续顶上去,希望更多人看到
之前,看到很多人看和睦家的帖子,不就是想收藏那些知识么,可进去以后没看到啥
现在我这么费力的码字,分享,反倒没人看了。。失落咧。。。
小心肝,瓦凉哇凉了。。。
2011/07/19回复
支持支持
2011/07/19回复
嘿嘿,谢谢楼上的姐妹们的安慰哈,感动。。。
2011/07/19回复
谢谢楼主的用心,我们会保全下来慢慢看的
2011/07/19回复
为啥没人看了?好冷清。。。
我顶上去。呵呵
2011/07/20回复
呵呵,我就是一直母乳喂养,每天坚持服玛特纳和钙尔奇D,晚上一杯孕妇奶粉或婴儿奶粉( 宝宝每月吃剩的),哺乳妈妈一定要补充微量元素。
多谢楼主分享~,讲座笔记只有补钙铁锌这些微量元素吗?还有辅食方面的内容吗?
2011/07/20回复
支持LZ.好帖要顶上去.
2011/07/20回复
小叮当烦烦:
呵呵,我就是一直母乳喂养,每天坚持服玛特纳和钙尔奇D,晚上一杯孕妇奶粉或婴儿奶粉( 宝宝每月吃剩的),哺乳妈妈一定要补充微量元素。多谢楼主分享~,讲座笔记只有补钙铁锌这些微量元素吗?还有辅食方面的内容吗?
查看原文
没有哦,只讲了这些。辅食那些的,平时的妈妈杂志应该都有提及的
我是按照《西尔斯亲密育儿百科》来准备的,刚好我妈妈的观点也和我一致,所以带宝宝还比较顺利
我家宝宝5个月了,现在每天可以吃1个蛋黄,他很爱吃
还有小半个苹果。一小碗米糊。
再加3-4次奶粉。长的很好 呵呵。
2011/07/21回复
非常好,感谢楼主贡献!
2011/07/21回复
楼上这个 说的真的假的,都打广告打到这来了,厉害。。。。
2011/07/21回复
我支持你
写的很详细,全都仔细的看了,真的超好、很实用,谢谢楼主,辛苦你啦
2011/07/21回复
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