我是吃斯利安葉酸片，醫生說前期不要吃涼性的東西，叮囑我在前期一定不能吃綠豆，後期才可以吃。生冷的涼性的食物都不要吃比較好，我覺得早期比較容易拉肚子。

注意补充叶酸和复合维生素，避免烟酒咖啡浓茶，生冷的别吃太多，薏米、螃蟹、甲鱼之类的可能滑胎的别吃，其他基本上想吃什么就吃什么。

我吃那个，医生也是说补各种维生素和叶酸，我看过还可以，不知道还要不要吃其他的

我从小就不喜欢喝奶粉，看来我要学学你，喝牛奶

我会注意的，谢谢