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美食日记:阿佘靓汤实践篇——潮州肉丸滚白瓜(9月4日)

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阿佘靓汤——潮州肉丸滚白瓜

功效:白瓜清热利尿,鱼丸牛肉丸健胃生肌。








材料:白瓜 潮州鱼丸牛肉丸 姜片 葱花

调料:盐 鸡精 花生油 麻油



过程

1.
清洗白瓜,切厚片;鱼丸、牛肉丸冲洗后,划十字刀花。

2.
锅中放油,爆姜片,倒入肉丸,注入清水,盖上锅盖,大火煲至肉丸浮起来。

3.
倒入白瓜,盖上锅盖,烧至白瓜熟透。

4.
下调味料,装碗,洒上葱花及炸蒜蓉(买肉丸时送的)。





2011/09/04
全部回帖
这个汤很适合秋暑季节喝,也很容易做,前后不用二十分钟搞掂,就算是下班以后回来做也ok。
2011/09/05回复
中午试下先!!!
2011/09/05回复
惟妙惟肖:
中午试下先!!!
查看原文
鱼丸牛肉丸要买正宗潮州的才好,发现市面上好多肉丸粉质较多,一点口感都没有,正宗的潮州肉丸爽口弹牙,滚的汤也很鲜甜。
2011/09/05回复
谢谢关心!!!
2011/09/05回复
有味道吗?要不要加炒过的蒜蓉/
2011/09/05回复
可以试一下,请问在哪里可以买到正宗的潮州牛肉丸?
2011/09/05回复
有个疑问,白瓜是凉性的吗?
2011/09/05回复
中庸之才:
有味道吗?要不要加炒过的蒜蓉/
查看原文
鲜美的很,我那挑剔的老公喝了一大碗汤。但一定要好的鱼丸牛肉丸。
2011/09/05回复
中庸之才:
有味道吗?要不要加炒过的蒜蓉/
查看原文
用就香一点啦,我用的蒜蓉是炸过的,买肉丸时送的,我们市场那家店买肉丸都送一小包炸蒜蓉,汤做好后直接撒在上面。
2011/09/05回复
大雪梨:
有个疑问,白瓜是凉性的吗?
查看原文
白瓜是凉性的,有清热解毒,解暑利尿的功效,所以一般都放两片生姜中和一下。
2011/09/05回复
836359558:
可以试一下,请问在哪里可以买到正宗的潮州牛肉丸?
查看原文
在我们市场有很多潮州人开店咸杂店,我是在那里买的。很多市场都有潮州人开店,应该那里有的。
2011/09/05回复
粤年祥:
白瓜是凉性的,有清热解毒,解暑利尿的功效,所以一般都放两片生姜中和一下。
查看原文
好,明白!
2011/09/05回复
粤年祥:
白瓜清热利尿,鱼丸牛肉丸健胃生肌。[图片][图片]:白瓜 潮州鱼丸牛肉丸 姜片 葱花 :盐 鸡精 花生油 麻油[图片]:1.清洗白瓜,切厚片;鱼丸、牛肉丸冲洗后,划十字刀花。2.锅中放油,爆姜片,倒入肉丸,注入清水,盖上锅盖,大火煲至肉丸浮起来。3.倒入白瓜,盖上锅盖,烧至白瓜熟透。4.下调味料,装碗,洒上葱花及炸蒜蓉(买肉丸时送的)。[图片]
查看原文
自己在家也可以试试呢 真不错
2011/09/05回复
潮汕都是要加这些的。
2011/09/05回复
好想吃肉丸~~~~~
2011/09/05回复
玉仔仔:
好想吃肉丸~~~~~
查看原文
我也喜欢,经常帮衬潮州小店的肉丸,还有肉肠也不错。
2011/09/05回复
鱼丸让你这样切真的浪费了
鱼丸只能用手撕开,用刀切已经失去了原有的味道,而且煮肉丸汤不需要放什么鸡精之类的,本身好的肉丸就很鲜甜了,放了鸡精就吃不到那种味道了
2011/09/05回复
好味哦。
2011/09/06回复
EE妈咪:
鱼丸让你这样切真的浪费了鱼丸只能用手撕开,用刀切已经失去了原有的味道,而且煮肉丸汤不需要放什么鸡精之类的,本身好的肉丸就很鲜甜了,放了鸡精就吃不到那种味道了
查看原文
学习啦,谢谢提醒
2011/09/06回复
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