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血糖高的妈妈,饮食要注意什么?

577433怀孕妈妈

血糖高的妈妈,饮食要注意什么?
2011/09/13
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84gezi84gezi沙发
没有得糖尿病这么严重,不过真的吃到甜食都好像吐。
2011/09/13回复
84gezi84gezi板凳
umewen:
不要吃含糖的东西,少吃淀粉食物,水果:火龙果、青苹果、奇异果;不要吃含脂肪高的肉类。
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水果:火龙果、青苹果、奇异果,是可以吃还是不可以吃?
2011/09/13回复
谢谢,感觉什么都不能吃了,每天吃青菜算了
2011/09/13回复
兔子啊baby:
我也是血糖高~唐筛糖耐都不过关~现在吃营养医生调配的营养餐单,要少吃多餐,而且进食时间必须15分钟内搞定~早餐必须于8点前完成~进食前15分钟不能喝水~进食后两个小时不能喝水~吃东西要流质跟固体分开~就是吃饭不喝汤~米饭要减少啊~因为糖分高~饮食以麦类为主了~肉类就是鱼鸡鸭(要去皮去油)~每顿正餐都要吃5两的菜啊~而且要吃水果~水果就只能吃苹果~雪梨~桃子~樱桃~其他都不能吃了~还有好多好多啊~我也是昨天去看医生~医生给我说的~希望这些对你有用~要好好控制啊~
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谢谢,我的产检医生也让我看营养科,但是明天网上的号挂完了,只有等下个星期。现在就按你提供的菜单吃吧,每餐吃半碗饭,水果只吃苹果,据说还要多点运动。
2011/09/14回复
吃6顿??看来真的要少吃多餐
2011/09/14回复
兔子啊baby:
每餐后就要运动15-20分钟,只要在平地走路就可以了,不要超过30分钟啊,过量也会造成夜间低血糖的啊。只要持之以恒就能得到控制了,我们一起加油!呵呵
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谢谢,我现在6点多吃半碗饭的晚餐,9点煮两个鸡蛋吃,,算不算少吃多餐?
多餐又怕过量,少吃又容易饿
2011/09/15回复
饼干也有很多糖份的吧
2011/09/16回复
我也好迷茫,到底能吃什么?医院的营养科两个星期内的都挂满了。
2011/09/16回复
我也很郁闷,到底怎么控制。
2011/09/23回复
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