呀？？维生素我就无食，岩开始去体，医生就开叶酸比我食，三个月后就开钙片了，后期一定要补钙呀，甘样对BB好呀。。你记得去买啦

孕妇还是吃钙尔奇补钙比较好，专业钙剂嘛！目前市场上的钙制品中，钙尔奇它符合五大金标准，很多孕妇都吃钙尔奇的。它采用高浓度碳酸钙；含维生素D促进钙的高吸收；是纯净碳酸钙钙源，安全可靠；经国内外大量临床医学证明钙尔奇疗效确切；一天一片，只要一元左右，性价比高的。钙尔奇能充分满足孕妇的每日钙量需求，保障妈妈和宝宝的骨骼健康，是孕妇的放心选择的。

要吃鈣片啦。。多煲點骨頭湯喝，這樣對大人對小孩都好；

需要补钙啦，不过如果抽筋时可以尽量伸直自己的小腿，不要缩起来，这样可以缓解一下疼痛。

睇黎要买钙片啦，哪只比较好呢？听人讲过钙尔奇

要补钙喽

我4个月开始就吃钙片，到现在还没有抽筋的现象……所以一定要补钙！

多谢MM！琴晚又抽了一下，也是尽量拉直只脚，好快就无事了

我也是吃钙尔奇的，之前是医生开的，现在自己去药店买；效果还不错；现在要多补钙了；

决定今晚去药房买盒钙尔奇先

你去做产检的时候医生没开钙片给你吃吗？？

无喔，我去珠江新城市妇幼的，第一次产检建档是18W+啦，只是开一堆验单去抽血，今个星期罗报告再去一次，也没有开任何钙片和维生素给我喔，我自己本身3个月后就开始食维生素

呀？？维生素我就无食，岩开始去体，医生就开叶酸比我食，三个月后就开钙片了，后期一定要补钙呀，甘样对BB好呀。。你记得去买啦

呀？？维生素我就无食，岩开始去体，医生就开叶酸比我食，三个月后就开钙片了，后期一定要补钙呀，甘样对BB好呀。。你记得去买啦，我前段时间就无食钙片，晚上训觉脚 就抽筋了，宜家日日坚持食，就无事了；

叶酸由怀孕前一直都有食啊，要买钙片啦，我知道啦，你有饮孕妇奶粉吗？

三个月之后有饮，，宜家唔饮啦。。D老人家叫我宜家唔好食得太补哦，到时补过头BB会肥，到时生会好难生；叫我坐月果时先再食补D既；

让老公帮你柔柔脚，还有多补补钙！！！

十几周的时候有试过抽筋，吃了半瓶钙片之后就没再试过了。

我又係痛到训唔到~琴日买咗个钙尔奇食,真係成晚都无痛过只脚

光喝汤哪有用？？一定要吃钙片的，买点钙尔奇吧。