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万圣节 万圣节 想吃带有馅料的南瓜饼吗 自己DIY吧

255218美食&下厨

       南瓜中含有多种维生素,不但营养丰富,而且热量低,还具有抗癌的作用;其中的果胶可以清除体内的重金属和部分农药。常吃南瓜也有助于防治糖尿病;南瓜含有蛋白质糖类脂肪纤维素胡萝卜素维生素C腺嘌呤精氨酸瓜氨酸、天门冬氨酸、葫芦巴碱、甘露醇等;南瓜是维生素A的优质来源;南瓜经现代医学研究,可有效的预防和治疗高血压糖尿病以及肝脏的一些病变,被称为“防癌食物”之一;南瓜所含的甘露醇又有通便功效,可减少粪便中毒素对人体危害,对防止结肠癌有其功用;南瓜子对人体子宫颈癌细胞培养株JTC26在体外筛选有抑制作用,抑制率在90%以上,其它尚有抗血吸虫及驱虫作用,用以治疗血吸虫病





材料:

三象水磨糯米粉500克

细砂糖200g  


红豆馅250g (如果不喜欢红豆陷,可以根据自己的口味换哈)


圆形南瓜饼印

本套餐可做南瓜饼30个左右哦





2011/10/31
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谢谢分享   
2011/10/31回复
2011/10/31回复
2011/10/31回复
好食!
2011/10/31回复
原来南瓜饼这么简单就可以做了呀
2011/10/31回复
彩虹兰:
原来南瓜饼这么简单就可以做了呀
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是啊!而且是加了红豆馅料的,味道很不错哦,做法又超级简单得很!
2011/10/31回复
开心烘焙坊:
       南瓜中含有多种维生素,不但营养丰富,而且热量低,还具有抗癌的作用;其中的果胶可以清除体内的重金属和部分农药。常吃南瓜也有助于防治糖尿病;南瓜含有蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、钙、磷、铁,胡萝卜素、维生素C、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天门冬氨酸、葫芦巴碱、甘露醇等;南瓜是维生素A的优质来源;南瓜经现代医学研究,可有效的预防和治疗高血压、糖尿病以及肝脏的一些病变,被称为“防癌食物”之一;南瓜所含的甘露醇又有通便功效,可减少粪便中毒素对人体危害,对防止结肠癌有其功用;南瓜子对人体子宫颈癌细胞培养株JTC26在体外筛选有抑制作用,抑制率在90%以上,其它尚有抗血吸虫及驱虫作用,用以治疗血吸虫病。[图片][图片]
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昨晚刚做了,口味跟楼主的一样,不同的是我是用蒸的,煎的上火,前面的做法是一样的哟!!
2011/11/01回复
我不喜欢吃南瓜的
2011/11/01回复
mq_zhou:
我不喜欢吃南瓜的
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不喜欢南瓜,可以换成其他哦,水果也行啦,草莓,还有紫色番薯也很有营养哦
2011/11/01回复
七彩の肥皂泡:
昨晚刚做了,口味跟楼主的一样,不同的是我是用蒸的,煎的上火,前面的做法是一样的哟!!
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嘿嘿 煎的吃多了会比较腻点 万圣节快乐快乐哈
2011/11/01回复
Amy倩Amy倩12楼
煎得好漂亮啊,像蒸出来的一样。。。
2011/11/01回复
开心烘焙坊:
嘿嘿 煎的吃多了会比较腻点 万圣节快乐快乐哈
查看原文
多谢多谢,大家都快乐!!!
2011/11/02回复
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