一般痛风患者可能是体内过度缺乏泛酸，也有可能是尿酸过多，也有可能服用了一些损害肾脏的药物，引起痛风。缺乏维生素E最能损害制造尿酸的细胞核，而一直疼痛，也是一种体况紧张，需要大量的营养，建议LZ试试一下营养素以减轻痛风的症状，加速身体发炎状况的愈合

1.  葡萄籽：葡萄籽富含生物类黄酮、花青素与前花青素，可促进血液循环，预防有害酵素去破坏胶原蛋白。因此血液循环良好时，尿酸排泄就会比较正常，胶原蛋白完整时，组织抗发炎的能力也会提升。通常会建议维他命C共享。
２. 维他命C：与生物类黄酮共享时，可促进维他命C吸收，维他命C是协助胶原蛋白生长的重要关键，当胶原蛋白完整时，组织抗发炎的能力将可提升。
３. 樱桃汁：富含花青素与前花青素，可促进血液循环，预防有害酵素去破坏胶原蛋白。因此血液循环良好时，尿酸排泄就会比较正常。胶原蛋白完整时，组织抗发炎的能力也会提升。
４. 紫花苜蓿：对于痛风的患者来说是一项很好的营养补充品。因为它具有丰富的矿物质，特别是钾，可协助人体排除过多「钠」的蓄积、与尿酸中和，以达到排水利尿的功能，进而排除过多体内的尿酸，以避免血液中尿酸的浓度过高造成痛风。
6. 木瓜：木瓜含有蛋白质消化酵素，可促进蛋白质正常消化吸收。事实上消化不良的问题也是引发痛风的危险因子，它会使消化分解不完全的蛋白质进入血液循环系统后，无法被人体正常吸收利用，成为废物而造成人体的严重负担，导致变成诱发痛风的因素。

［此帖子已被 仔仔妈咪 在 2007-6-26 13:39:25 编辑过］

葡萄籽和维C建议搭配服用。

好呀,吾该晒