其实少食多餐，带淀粉质的少吃，多运动，但至少得坚持三，四个月才有效果

真有那么好效果吗

我现在也每天喝红豆绿豆汤，不过都已经用高压锅压成豆沙了，呵呵。我是孕妇，红豆消水肿，绿豆排胎毒。还真的很管用，自从喝了红豆汤，每天在办公室坐一天脚也不会水肿了，脚踝很苗条

红豆，緑豆各 50 克，山楂 15 克，红枣 10 枚----这么小的份量还要分开两餐来食，不够的吗？

可能我会饿死了，别说两周，就是两天都受不了

这样的量，我早餐都不行。。。。。。。。

我也是胃不好，不敢试！

孕妇不是不可以食绿豆吗？

回复 2010轩轩妈 的帖子

其实除了会引起明显宫缩的食物，孕妇没有完全不能吃的东西，只是个人体质不同导致的。
我4月怀孕，广州正开始热，一点胃口也没有。头3个月，每晚回家老爸就煮绿豆粥或者杂粮粥给我喝；我也不爱吃水果，就在最热的几个月，每天老爸给我冻上西瓜或者哈密瓜，饭后都要吃上几块。我还常常早饭后就吃冰棍。我公司的外国女同事怀孕后，照样每天喝冰水，喝咖啡可乐，宝宝出生也很健康。
我也听朋友说她嫂子怀孕头3个月，喝了碗绿豆水，宝宝就没了，当时觉得挺不可思议的。不过我的体质偏热性，而且身体体质一直很好，7，8年都不感冒一次。广东人喝凉茶比较多，所以大多都是虚寒肾虚体质，再吃凉性的食物，很多人就受不了了。

小编？楼主是妈网小编？还是转帖？

血糖低者能这样减吗?

哦，可能吧，外国人体质和中国人不一样

会头晕哦，而架甘既天气会冻死罗

我只是自己试过,感觉很有效果，所以就拿出来跟大家分享分享，呵呵~~

如果太饿受不了，还是可以一吃点低热量的食物。但效果就没这么明显。时间也要长一些。

我看你1楼说“下面小编给你介绍一下双豆是怎样发挥它们的神奇减肥功效的。”
所以我问你是不是广州妈妈网的小编，如果不是就应该是转别的小编的贴了

支持楼主，前两天我一减肥的同事说，他减肥是喝黑乌龙瘦身养生茶，两个月瘦了15斤，不会反弹，没有副作用，对局部减肥还有特别好的作用。我这两天也开始喝了，确实没有拉肚子。人挺舒服的，楼主减肥的话，可以试试黑乌龙瘦身养生茶。

真好，我也试试