本帖最后由 yuniko 于 2011-11-9 15:50 编辑 我宝宝有一段时间（老人带的10个月里）也是每天盼着他的便便，有时三天有时五天，拉的都是粒状像石头那么硬的黑屎。后来老人不肯带了我自己慢慢调理，保证每天活动量（多让他下楼跑，跳，和小朋友一起蹬车等），多喝温开水，多吃水果蔬菜少吃肉类。现在每天准时便便，且非常轻松，便物也很正常了。注意：健脾的很多药如楼主提到的茨实及红萝卜，苹果等是结宫的，吃了拉不出屎来。

回复 linzp2000 的帖子小BB不能喝甘多凉茶嘎，凉茶喝多了体虚。要从多方面考虑看是什么问题。1.是小朋友长期都是这样还是就这段时间。2.平时有无吃水果青菜，便秘就少吃苹果，多吃橙（橙相对湿D如果通了就不要每天吃太多了）大蕉（香蕉会比较寒）3.我有很多邻居的小朋友是奶粉惹的祸，要正确选择好的奶粉。我有几个朋友用了我的方法现在基本每天正常大便了，记住小孩子小不能乱吃些乱七八糟的东西，是药三分毒。还有提醒广东人说豆浆是凉性的，喝多了并没有健脾的作用。肯定见仁见智，有些人的体质不一样，地处的环境也不一样，食物有所不同。

试一下西梅汁或西梅糕，我儿子如果当天没有便便，第二天就给他喝西梅汁。是不错的。

豆浆本来就是寒凉的，脾虚的宝宝不适合喝的。建议多给吃点淮山米糊什么的吧。

说起这个我真是一把鼻涕一把泪，太痛苦的经历了，我儿子在四个半月的时候因为咳嗽被无良医生打消炎针导致了肠道紊乱，从此开始了漫漫便秘之路，一直到1岁左右才完全调理过来。。。但已经长了一个小痔疮，稍微不注意就容易有血，真是哭死了。。。
我总结出来治便秘的绝招之一就是麦片，桂格有一种燕麦饭，每次做粥做饭的时候都放，保证他每天起码有一顿可以吃到麦片，很快就见效，绝招之二就是黑芝麻，自己买回来芝麻洗干净炒香（不要放油），小的时候就捣碎了拌到粥里，大了就直接撒到饭上吃，也很有效。不要喝凉茶，可能一时见效，但是如果小朋友不是本身热气的话挺伤身的，你还可以配合一下小儿按摩，我每天洗完澡后都帮他摸肚子一百下（顺时针是治便秘，逆时针是治腹泻），我觉得也很有用

对，还有火龙果，真的很有用

我家女宝三个多月了，有两个多月都靠开塞露才拉，也烦恼不知如何解决

路过，学习

冬天了不可以吃过多凉性的东西。要不然好容易得腹泻的。而且抵抗力也会随之降低的。

我家孩子吃香蕉和火龙果还有猕猴桃很灵，你试试

榨果汁给她喝。每天一杯。

宝宝便秘痛苦着呢

是消化系统问题，一定要坚持多喝水，多吃橙、火龙果等水果，或者煲Ｄ火麻仁吧，通便的

谢谢、学习了

我宝宝子拉这样的，不知道如何办

我家的也是这样，从一岁三个月开始，已经有3个月了，都好烦，水果、蔬菜、天天有，水也喝很多。现在经常2天才一次大便，一颗颗的、黑黑的

是的 啊  哈哈哈

是消化系统问题，一定要坚持多喝水，多吃橙、火龙果等水果，或者煲Ｄ火麻仁吧，通便的。

每天晚上冲完凉顺时针方向揉按肚脐，力度要掌握，每天上午半个橙加80CC的水的橙汁，早餐后喝掉，中午睡醒后一个奇异果，或香蕉，或其他水果，中餐，晚餐都要有蔬菜

我儿子2周岁，没出现过便秘情况

我们有两次还拉出血来了，吓死我了，后来吃了很多水果、蔬菜就好点了，但是吃苹果的话，还是要便秘的。

分享一下这个给你1、饮食调节：对于吃母奶或以牛奶人工喂养的孩子，可适当加润肠辅食，如蔬菜汁、新鲜橘子挤出的汁、西红柿汁或用红枣煮水等；也可加蜂蜜水。4个月以上可加服菜泥或苹果泥。但须强调的是制作过程必须清洁卫生，以防发生感染性腹泻。牛奶喂养的孩子还须注意奶中加糖适量（8%）也有利于纠正便秘。年龄大的孩子如能多吃些水果、蔬菜及红薯等五谷杂粮也会收到较好的效果。

2、训练排便习惯：作为家长应十分重视自幼培养孩子良好的排便习惯，一般从3个月以后开始训练。婴幼儿可于每天清晨吃奶后由大人双手扶持排便；大的孩子可坐便盆。连续训练1个月左右即可形成定时排便的习惯。

3、药物治疗：孩子便秘严重，有干硬的粪块堵塞肛门时，可用开塞露5-10毫升注入肛门，并用双手稍加压力，防止药液流出，直肠受到刺激后即可排便；也可用较软的肥皂条代替开塞露插入肛门。以上处理无效时，可在医生指导下适当服用促进肠蠕动或润肠的药物，如液体石蜡、镁乳或酚酞等。不少中药有滋阴润肠的功效，也不妨试用。如郁李仁、三仁丸及麻仁滋脾丸等。

4、不可滥用导泻药：如经常服用以上导泻药，会使肠壁活动依赖于药物，导致肠道功能失调，反而会使便秘加重。因此，不得经常或随意应用导泻药物。

在治疗过程中家长应注意，经各种方法治疗、纠正，便秘仍然严重的孩子，必须及时到医院进一步检查，以排除肛肠疾病或全身疾病的可能性。