吃南瓜也可以的。

空腹喝蜂蜜水

43楼的妈妈，小孩一般不贫血的，都肝热，你家小孩喝了补血的汤对大便有没有效？如果喝了嘴唇红，防臭屁，那就是热气了，不要补血了。
我小孩也是大便一粒粒的很硬，我也在给她调理，主要健脾就可以了

宝宝消化系统问题，多喝水，新鲜水果汁，给点贝清宁给宝宝吃啊

可以煲些鲫鱼,淮山汤给TA喝,健脾暖胃的.
以我家宝宝的情况,吃南瓜,番薯,香焦(这个寒性,少吃好,最好吃南瓜和番薯)有效.

回复 linzp2000 的帖子

小BB不能喝甘多凉茶嘎，凉茶喝多了体虚。要从多方面考虑看是什么问题。
1.是小朋友长期都是这样还是就这段时间。
2.平时有无吃水果青菜，便秘就少吃苹果，多吃橙（橙相对湿D如果通了就不要每天吃太多了）大蕉（香蕉会比较寒）
3.我有很多邻居的小朋友是奶粉惹的祸，要正确选择好的奶粉。
我有几个朋友用了我的方法现在基本每天正常大便了，记住小孩子小不能乱吃些乱七八糟的东西，是药三分毒。还有提醒广东人说豆浆是凉性的，喝多了并没有健脾的作用。肯定见仁见智，有些人的体质不一样，地处的环境也不一样，食物有所不同。

我的孩子也是这样，现在有四岁多了，从一岁开始就是拉一粒粒的便便。三年多了，没拉过几次一条条的便便。刚开始的时候老是拉不出来，去看了好几次医生，还是一样。什么会拉的东西我都给她吃过，凉茶，火龙果，红署，酸奶，香蕉，按摩等都试过，但是每次拉完之后，过几天又一样。我也不知道为什么，平时也是容易上火，还有就是不吃清菜，是真的吃不下的那种，每次吃到要呕。后来小孩虽然还是拉一粒粒的，但是每天都会有拉，有时一天一次，有时两次，加起来十来粒。这几年，小孩的便便一直是我们的心病，但是又不知道该怎样？

同病相怜，我儿子差不多这样，我都快疯了。

火龙果很有效，反正对我宝宝的效果是特别好，呵呵

我女儿也试过，在她不足一岁的时候，后来隔天给她喝鲜榨橙汁就没事了，连续便闭的几日每天都喝，喝一段时间就会有改善，自从喝了后，我女儿再没试过便闭了，我们是根据她每天的便便情况来决定当晚是否喂橙汁给她的，如果便便一颗颗的，当天就喝半个橙的分量，如果稍稀，就停了，暂不给她喝，自己鲜榨的橙汁新鲜又便宜，又有营养，我们买的是十元四斤的新鲜橙，没有防腐剂，用简单的工具手压出汁，酸酸甜甜的，女女很喜欢喝，没有卖时就买巨峰那种葡萄给她吃，她也很喜欢。你试一试鲜榨橙汁吧。

试一下西梅汁或西梅糕，我儿子如果当天没有便便，第二天就给他喝西梅汁。是不错的。

煮玉米+红萝卜+瘦肉汤

LZ，已经有这么多妈妈给你建议了，如果你试过了还不行，你就把红枣去核，黑木耳泡发后，切小放到料理机里加一点水打成糊，放点蜂蜜空腹吃，一点要空腹。我家妞去年过年的时候也是这样，吃了这个三次，连尿都忍不住呀，拉好多！中医是说肠气不足，不知道你们家的是不是这种情况呢！

我家宝宝也是经常便秘，不知道怎么才好。

看看中医吧，我儿也是两岁左右，不爱吃饭，看中医调理下，大便也好些

还是看看中医吧,宝宝过凉也会拉硬粑粑的.