胡萝卜木耳经常拿来炒瘦肉做菜,今天换个马甲,把这些材料来做汤,发现原来也很鲜甜,关键是用时不长,15分钟内就可做出一锅营养丰富而且美味的汤,不错,值得推荐。
胡萝卜木耳瘦肉汤
(图文步骤详见我的博客:http://blog.sina.com.cn/s/blog_89a2e3100100xgpf.html)
主料:胡萝卜(一根)、干木耳( 10克)、猪腱子肉(150克)、鸡蛋(一个)
辅料:姜片(两片)盐(适量)、料酒(适量)、糖(适量)、油(适量)、水(看家里人而定,每个人大概是一碗半水)
做法:
1、胡萝卜切成薄片;
2、干木耳提前半小时用温水抛开,然后用少许淀粉,把它清理干净;
3、猪腱子肉切成薄片,然后用盐、料酒、糖、油,把它腌五分钟;
4、起油锅,先放姜片和胡萝卜进去炒1—2分钟;
5、然后放入木耳一起炒1分钟;
6、加入清水,待水开之后,放入肉片煮3—4分钟;
7、在上锅前,放一个鸡蛋,拌匀,即可。
补充两句:
1、木耳至少提前半小时发泡,用淀粉清洗木耳会把杂质清洗得更干净;
2、没有鸡蛋也可以,但是鸡蛋能让汤更稠,更鲜,还是放吧。