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请问西洋参和高丽参如何做？
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美食&下厨
坨坨妈
只看楼主
年近40，总是感觉自己体虚，家里有西洋参和高丽参，但是不知道怎么弄好，请教有经验的妈妈，在外面喝过西洋参炖竹丝鸡，觉得味道不错，但是不知道还要不要放其他东西在里面，求教。先谢了！
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2011/12/14
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亦筝笙
沙发
高丽参是大补的，但西洋参是清热的，一定要问过医生自己的体质才行啊
2011/12/14
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annkennylin
板凳
偶只是路过的
2011/12/14
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icer
4楼
我也想知道呀
2011/12/16
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开心一刻88
5楼
把西洋参磨成粉加龙眼干一起隔水蒸4个小时，蒸好后放凉放到冰箱里。每天一条更冲250毫升开水喝，补血补气不上火。我已经吃了两个月啦。
2011/12/16
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茉茶
6楼
高丽参可以清炖瘦肉，或者鸡胸肉都可以。
2015/03/16
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鱼宝宝BEE
7楼
两种完全不同哦，红参一般是病后大补的，花旗参平常都可以吃的
2015/03/16
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wsot0728888
8楼
支持，支持！
2015/03/17
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