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孕初期,血气不足,可以吃红枣之类补血吗

17414怀孕妈妈

很多人说初期不要吃大补的,我一向血气不足,现在冬天经常身体暖和,手脚冰凉,脸色偏白,能吃些红枣之类补血的食材吗?或者各位姐妹还有没有其他改善的方法?
2011/12/24
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孕初期还是免了吧,尤其头三个月,红枣补血也活血,在前期如果太活血了据说反而容易造成先兆流产。后期可以多吃点,我也有点贫血,现在第8个月,常吃红枣,蒸了吃很甜,还有就是猪肝,菠菜之类。
2011/12/24回复
哦,就是还是要过了三个月再吃,谢谢
2011/12/24回复
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