孕初期，血气不足，可以吃红枣之类补血吗 - 怀孕妈妈 - 广州妈妈论坛

孕初期，血气不足，可以吃红枣之类补血吗

15474怀孕妈妈

TwinsAngle只看楼主

很多人说初期不要吃大补的，我一向血气不足，现在冬天经常身体暖和，手脚冰凉，脸色偏白，能吃些红枣之类补血的食材吗？或者各位姐妹还有没有其他改善的方法？

2011/12/24

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乖猪猪宝贝沙发

孕初期还是免了吧，尤其头三个月，红枣补血也活血，在前期如果太活血了据说反而容易造成先兆流产。后期可以多吃点，我也有点贫血，现在第8个月，常吃红枣，蒸了吃很甜，还有就是猪肝，菠菜之类。

2011/12/24回复

TwinsAngle楼板凳

哦，就是还是要过了三个月再吃，谢谢

2011/12/24回复

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