我是50天左右的时候出去逛了一次，回来就浑身酸痛，特别是大腿，估计就是太久没活动的缘故。最好在家里多走动一下

我是剖的,一满月就迫不及待的逛超市去了,双腿都是酸的然后往后就好像没有刹闸一样,满世界的跑了,满月以后,陪朋友看房,抱着个BB跑了一天,2个多月的时候,带着BB度假...注意最好穿孕妇裤,别磨到伤口,还有穿合身的塑型裤,不能勒也不能磨到,主要是起到帮助子宫复位,防止子宫下垂的作用,尽量保持是短距离,小幅度,多次数的运动

最好就满月后拉

现在满月了

满月之后就可以了，不过最好出月子之前在家里也要动动，不然一下子走这么长的路还是有点吃不消的

谢谢楼上的MM

我是50天左右的时候出去逛了一次，回来就浑身酸痛，特别是大腿，估计就是太久没活动的缘故。最好在家里多走动一下

我是剖的,一满月就迫不及待的逛超市去了,双腿都是酸的
然后往后就好像没有刹闸一样,满世界的跑了,满月以后,陪朋友看房,抱着个BB跑了一天,2个多月的时候,带着BB度假...
注意最好穿孕妇裤,别磨到伤口,还有穿合身的塑型裤,不能勒也不能磨到,主要是起到帮助子宫复位,防止子宫下垂的作用,尽量保持是短距离,小幅度,多次数的运动

最好不要太快就走这么长的路，要尽量多休息。