怀孕晚期严重失眠，怎么办?

以前睡眠质量很好的，基本一上床，不到十分钟就可以睡着了，怀孕早，中期虽然晚上要上一次洗手间，但上床后，也很快可以好好的睡着，但现在已经到了35周了，上床后很难睡着，也容易惊醒，从32周开始，夜尿频多，一晚要上两三次洗手间，上完后久久不能入睡，怎么办？很担心会影响BB~~！

2012/01/02

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怀孕的蜗牛楼沙发

天冷起床上洗手间本来就很痛苦，现在是很难睡着，睡一会又上洗手间，再睁大眼睛一两个钟再能入睡这样状况，一个晚上下来，只睡了不到五个钟啊~~~

2012/01/02回复

怀孕的蜗牛楼板凳

米米比比妈咪:

我孕33周都训5着的，饮牛奶同红枣蜜就可以训的着

查看原文

谢谢你的介绍，等我试下先~~~

2012/01/02回复

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