现在终于下定决心减肥了,在网上看了好多资料,最终决定买润仙草试试,今天已经是第四天了,确实没什么副作用,胃口还是和以前一样,蛮好的,但是也没发现体重下降,可能是开始吃几天吧,希望以后会有效果。感觉吃了几天都没见什么效果,就做一下瑜伽,双管齐下,昨天晚上做了半个小时,做完后,满身都是汗,不过挺舒服的,然后今早5点半又起来做瑜伽了,早上做完瑜伽,人感觉特别精神,现在一定要坚持下次,经常上来督促自己!
我买左4合 衣家食到第4合 差吾多食完拉 前3合一共减左6斤 一合减2斤 现在第4合减左4斤 一共是10斤 我生完BB第3个月开始食 果阵系122斤 衣家系111斤