今天又炖了一盅雪蛤，趁下班之前，让大家分享一下我的美容食疗。

           雪蛤大家应该不陌生吧，我吃雪蛤吃了半年多了，一个星期炖一次，一次就3~5G，这半年的时间里，我是明显感觉到皮肤和身体，从里到外都得到很好的调理。

         偶之前的皮肤是比较粗糙、而且暗黄，气色不佳、内分泌也不正常，可能已经开始走下坡了，现在吃了半年的雪蛤，之前的问题，已经有了明显的改善。

          外用的产品虽然也有一定的功效，但是发现内服的效果，并不比一些高档的护肤品差，如果有条件的姐妹，也可以试试吃雪蛤，这比燕窝要便宜多了，但两者都含有表面生长因子和促进细胞分裂因子，可令皮肤细致漂亮，很多人誉雪蛤膏为平价燕窝，原因为两者都具润肺养颜，治疗阴虚咳嗽的作用。

           我一般都是用来炖木瓜，可以延缓衰老、美容养颜、提高人体免疫力、补肾益精、润肺养阴、淡化已生成的色斑、润肤养颜，丰胸。一点点就可以发很多了，我一般一次买50G，买的都是顶级的，因为偶在医药公司做，自己可以在中药仓以便宜的价格买到顶级的雪蛤，50G是200块，50G雪蛤，可以吃上两三个月了，一次最多就10块，比上美容院还便宜。呵呵，现在吃雪蛤，感觉赚了，至少可以省下一笔去美容院的费用。