两种都是。生水自然是不要碰半点。放凉的水，凉了对骨头很刺激的呢。最好也不要碰。加些热水 兑温了 再用吧。

那刷牙洗脸平时洗个手也很不方便哦~！

真的要开贴认真记录一下这段异常火爆的月子经历！回想起来真的是一阵阵后悔和后怕。有很多很多要分享，很多很多要诉说，让我好好回忆一番。哎，想起来都是一番割肉的疼痛。差点就成了产后抑郁的牺牲品。可怜的连城呀。弄个升降机，帮助大家理顺连城的混乱思路。【产后恢复】          第20楼（不要碰冷水）【产后饮食】          第7楼（产后几天的饮食问题）            第30楼（产后该不该吃青菜问题）【产后育儿】          第128楼（新生儿喂奶次数与质量的问题）          第129楼 （新生儿大便清理）          第130楼 （不要随意亲吻宝宝的脸及小嘴）          第131楼 （脐带没脱落的洗澡问题）          第132楼  （不要随意打扰新生儿睡觉）【月子地点】          楼主贴 （最好不要在婆家坐月）【注意事项】          第127楼  （月子麻麻心态问题）首先分享几点经验教训。最重要的一点，提醒各位还没生产的mm，还没决定要在哪家坐月的mm们，如果可以的话，一定要在自己家或者自己爸爸妈妈的家坐月子！在婆家坐月子，时间一长，抬头不见低头见，矛盾极容易产生。不是说我和家婆的关系不好。在坐月之前，我和她没有什么矛盾，算得上是灰常好的关系。可是在婆家坐月期间，矛盾自然而然的产生了，而且异常地一发不可收拾。搞到我和老公的关系灰常糟糕，几乎就到了签字的边缘了。自古以来婆媳关系就是个灰常敏感的问题，这次坐月子让我深深体会到这种矛盾这种问题真的不是一朝一夕产生，也不是时间的问题就可以解决的。总之，距离产生美。同一屋檐下居住，婆媳关系就很难搞。我是没办法。一来为了省两个破钱。二来他们劝说乡下房子大，空气好适合坐月子云云。（严重被骗）万不得已要和家公家婆一起住的话，那我也没办法。如果可以选择重来一次，我坚决不会回去乡下坐月子。这是两种不同风俗习惯火拼的直接导火线。最根本所在。哎，罪魁祸首！

抱一抱,表示同情.