珠咕砾
看来很多美妈还是很关心自己的身材问题的！我来更新一下吧。这段时间我早餐和中餐都吃得比较多，晚餐就尽量少吃点，白天再佩合缠纱布收腹，哈哈，我觉得自己的腰开始慢慢地变细了，各位也试试看吧！很想买个娇韵诗的小腰精配合使用，不知道这东东有没有效果，有没有哪位美妈试用过啊？
各位美妈来聊聊，生完宝宝后有什么办法减腹啊！？
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看来很多美妈还是很关心自己的身材问题的！我来更新一下吧。这段时间我早餐和中餐都吃得比较多，晚餐就尽量少吃点，白天再佩合缠纱布收腹，哈哈，我觉得自己的腰开始慢慢地变细了，各位也试试看吧！很想买个娇韵诗的小腰精配合使用，不知道这东东有没有效果，有没有哪位美妈试用过啊？
2012/03/01
精选回帖
yayachen200920楼不知道怎么减肥，我宝都2岁半了，我小肚子还有3个月那么大！一抓一团肉，少说2,3斤！恶心了点啊，不过我觉得自己肚子+大腿+手臂的肉，的确有10斤了。减了这10斤，我就恢复了，问题是，节食都减不下去！
2012/03/06回复
尕糖32楼楼主可以尝试下用收腹贴的，效果不错，而且外用的产品一般都是没有副作用的！用收腹贴之前先拍打，然后再贴！坚持用一段时间，就可以看见明显的效果！我就是用这种方法瘦肚子的！ (来自手机端的回复)
2012/03/09回复
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mswang2011珠咕砾:
女儿已经1岁半了，体重还是比生前增加了将近10斤，肚子还似乎有几个月！哪位美妈有什么办法可以减重？可以找回平坦小腹啊？ 看来很多美妈还是很关心自己的身材问题的！我来更新一下吧。这段时间我早餐和中餐都吃得比较多，晚餐就尽量少吃点，白天再佩合缠纱布收腹，哈哈，我觉得自己的腰开始慢慢地变细了，各位也试试看吧！很想买个娇韵诗的小腰精配合使用，不知道这东东有没有效果，有没有哪位美妈试用过啊？
查看原文 看来很多美妈还是很关心自己的身材问题的！我来更新一下吧。这段时间我早餐和中餐都吃得比较多，晚餐就尽量少吃点，白天再佩合缠纱布收腹，哈哈，我觉得自己的腰开始慢慢地变细了，各位也试试看吧！很想买个娇韵诗的小腰精配合使用，不知道这东东有没有效果，有没有哪位美妈试用过啊？儿子净重16斤,穿上衣服18斤,每天带出去晒太阳两小时,不停的走,一边走一边给儿子讲解花花草草.包瘦.
2012/03/02回复
珠咕砾楼板凳mswang2011:
儿子净重16斤,穿上衣服18斤,每天带出去晒太阳两小时,不停的走,一边走一边给儿子讲解花花草草.包瘦.
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这样抱两个小时，手都要断掉了吧！每次出去，我女儿也是要抱的，但是抱一会我就累得不行了！2012/03/03回复
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草莓味！
韩色青春
yayachen200910楼不知道怎么减肥，我宝都2岁半了，我小肚子还有3个月那么大！一抓一团肉，少说2,3斤！恶心了点啊，不过我觉得自己肚子+大腿+手臂的肉，的确有10斤了。减了这10斤，我就恢复了，问题是，节食都减不下去！
2012/03/06回复
红樱桃甜甜珠咕砾楼12楼Nicolef:
不是说剖腹产要六个月后才能运动么？我现在比生完后还重了六斤！啊~以前的裤子都不合穿了
查看原文我是顺产的，不是很清楚，但是觉得应该没有那么夸张吧！只要不作太激烈的运动应该是没有问题的！
2012/03/07回复
lzll521
Nicolef15楼红樱桃甜甜:
跳肚皮舞是最好的减腹收腹方法。不过刚生完是不能跳的，看个人的体质，有些人需要4个月就能运动，有些人要6个月才能运动，最好是找个专业的肚皮舞老师问问。
查看原文我大学时候学过肚皮舞，学了一段时间从100斤瘦到96斤！
2012/03/07回复
细腿妈妈lei
