我看的那个医院也是做82.5克的糖耐，我1小时的值是10.3，空腹跟2小时的都正常，医生都给我下的定义是妊娠糖尿病了。后来餐后2小时戳手指头，血糖是正常的。

我是做那个空腹喝糖水，一小时后后抽血的。听说正常是7点几，我是11点几，超很多，叫我周一去复查，哎，我都不敢多吃饭菜多吃水果多喝水了，一天都处于饥饿状态。我打算调理一下饮食隔多几天再去复查。不打算才相隔几天就复查。

我跟楼主一样的啊，也是82.5克的水兑的，也是只有空腹合格。。。搜索了一下妈网其他人士的经验，这两天都不敢多吃，水果全换成小青瓜、番石榴和番茄了。早上吃六个饺子，一小碗脱脂牛奶，一个蒸鸡蛋，可是上午饿了两次啊，加餐了两次，一次是两个核桃，一次是几块番石榴。真怕我们家宝宝没营养啊。。。都说吃稀饭容易引起血糖高，我基本上都是每天早上一小碗稀饭，偶尔吃点红薯，不知道是不是跟这个有关系。。。PS：我也不喜欢甜食，早期的时候不能饿着，否则血糖低会昏倒。。。

这个应该跟你本身身体代谢差有关系，胖的、高龄都容易出现这话情况。不过，医生多数都是建议少吃点米饭、葡萄，这类糖分高的食品，多点运动就可以的啦。你要是担心，就去爬楼梯多点运动，下次复查估计就达标了。

同道中人，希望这个帖子对你有帮助，是我的经验~http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2895896&fromuid=6367515

别害怕，注意一下饮食就好

我正常哦，楼主要努力注意一下饮食

医生话我太肥，所以我一直控制饭量，出去就餐我唔吃饭噶，翻屋企吃饭都系吃半碗，甜吃我都好少吃

82.5克是未脱水的，脱水后就变成75克了。所以不能按82.5克计算的

我跟楼主一样的啊，也是82.5克的水兑的，也是只有空腹合格。。。
搜索了一下妈网其他人士的经验，这两天都不敢多吃，水果全换成小青瓜、番石榴和番茄了。早上吃六个饺子，一小碗脱脂牛奶，一个蒸鸡蛋，可是上午饿了两次啊，加餐了两次，一次是两个核桃，一次是几块番石榴。真怕我们家宝宝没营养啊。。。
都说吃稀饭容易引起血糖高，我基本上都是每天早上一小碗稀饭，偶尔吃点红薯，不知道是不是跟这个有关系。。。
PS：我也不喜欢甜食，早期的时候不能饿着，否则血糖低会昏倒。。。

我星期五去检，甘我现在就吾吃甘多水果先得，希望顺利过关啊

说了让我少吃点水果多吃点蔬菜，可是我馋水果啊……而且我觉得营养科推荐的食谱完全不符合实际，照着吃的话我会一直充满饥饿感，很影响心情的……

运动量我觉得我已经相当大了，每天上下班走路爬楼都很多~mm是怎么控制的啊？控制的时候不饿么？

谢谢mm的安慰！又被打发去看营养科了……希望这次能得到有建设性的意见，不吃甜的还好说，如果总让我觉得吃不饱那实在太郁闷了……

嗯嗯！找到同病相怜的朋友了！我孕早期的时候就曾经因为没及时吃早餐，结果在地铁上晕倒了！我在单位食堂每天早上都喝粥，难道真是粥的问题？！
现在我老公也说要用青瓜代替水果给我吃，不知道能不能起到效果呢……

今天医生说标准是：空腹＜5.1mmol/L，喝糖水后1小时＜10.0mmol/L，2小时＜8.5mmol/L，只要有1项超了就判定为妊娠期糖尿病。所以，我还是很郁闷地被扣上这个帽子了……哎哎，太烦人了！7

我也不爱吃甜噶
但这样会超标？？？

中医说水果比米板还容易增胖，不能多吃水果哦。我在网上看到有个妈妈写的控糖的方法，http://www.gzmama.com/thread-2809254-1-1.html，因为怕自己下个月去测也会超标，所以保留下来，希望对你有帮忙。

不爱吃甜的不一定会导致血糖超标，但我的情况可能是本身不缺糖所以不爱吃~

好吧，从今天开始试着控制控制，但是今天上午真是饿得很快……7

今天上午按这个妈妈的食谱试了一下，很快饿了……

你是不是胖了好多吖？

没有，我体重是在正常范围内的稳步增长，既没有暴肥也没有暴瘦~

这个应该跟你本身身体代谢差有关系，胖的、高龄都容易出现这话情况。不过，医生多数都是建议少吃点米饭、葡萄，这类糖分高的食品，多点运动就可以的啦。你要是担心，就去爬楼梯多点运动，下次复查估计就达标了。