我都有吃到，但现在去检查医生话我蛋白过高

摆脱，去松鼠会或者果壳看看吧，燕窝的营养和苹果差不多，卖燕窝的都爱杀富，可是也不济贫

甘又是，起码对BB同自己都是好的

虽然唔会令BB白雪雪，但对BB其他机能都是好的。其实都好有用的，我身边个个好朋友有佐都系一个星期吃两到三次的。。记住孕妇唔好吃甘甜，有少少甜就足够的

我也想知道会不会变白？？妈妈老叫我吃麦片,鸡蛋....好腻啊！
看见就想吐了

哦，我一日食只鸡蛋同个苹果，唔敢多食

即便不会白，但是吃了燕窝也会皮肤细嫩吧？

我也有吃，就是说BB会乖点，不过我没吃鸡蛋，不知有没影响呢

会令皮肤变好的应该是骨胶原吧。
便宜的猪手、猪皮，稍贵的花胶都含有大量的骨胶原的。
所谓富有富养，穷有穷活嘛！
最重要是营养均衡。

呃……难道LZ认为食咗燕窝两个黄种人的肤色就可以生到白种人咁白？？

是啊，对皮肤一样好好，只是唔会白了

鸡蛋我都无吃，因为之前吃厌晒，奶粉都无吃两个月，不过医生话我营养指数合格

鸡蛋适当控制就得了，但苹果吃多D都唔怕咯，因为水果吃多D都是补充维生素

我唔敢啊，我血糖高啊，我上网体话苹果糖分都高啊，唔敢食得多

之前我老公都話要買俾我食，不過燕窩呢D野大人食可能無咩野，不過我覺得BB仲未出世就吸收D甘好既野，將來出世我覺得會好難湊，而且食得甘精，以後未必對距腸胃與身體好～最後我都決定叫老公唔好買，等我生完買鹿茸補身仲好～