这几天发现我的小腿特别酸痛，特别是早上起床的时候那个感觉更加明显了，我上网一查原来我是缺钙了，很多人说多喝骨头汤和牛奶，可是我最近隔天就煲骨头汤，只是这几天没喝奶粉而已！我从今天开始坚持和牛奶，看看会不会改善点！我需要去医院找医生开补钙的吗?还是自己去药店买补钙就可以了呢？什么牌子的合适孕妇呢？
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猪笨笨猪
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popomi
rudice
