为什么不多按摩，如果是肌肉腿的话，先要拍打松，然后才能减掉。

我也觉得手和腿难减，其他地方瘦了，就手还没有瘦。

胳膊和小腿是最难瘦的，你可以试试针灸减肥哦，配合一下按摩效果还是不错的啊

有效瘦腿瘦小腿

小腿和手臂是很难瘦的，千万不要做一些运动来减肥，不过针灸减肥效果还是不错的，加上局部按摩的话，一个部位真的是可以瘦哦！
我之前减手臂的时候20次针灸10次按摩瘦了2厘米哦！
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我也想瘦腿