我的月子
5052婴幼育儿
小小珂mybaby坐月子不能不说的就是吃什么！我月子餐都是妈妈给我准备的，为了早点恢复我的身体，妈妈几乎每天都给我煲党参红枣杞子汤，什么下奶的汤几乎都没喝过。不过剖产妇在月子期间，一定要多吃肉，多吃点肉伤口才能长得快，鸡蛋、花生、豆豉、虾、海鲜食品都暂时不要吃，对伤口恢复不好。
坐月子最烦扰我的就是下奶问题，宝宝晚上是和我妈睡的，妈心疼我的身体，明明知道晚上不喂奶会回奶，却还任由啥都不懂的我晚上安安然一觉睡到大天亮，当我身体慢慢恢复了，确发觉宝宝吸奶怎么都吸不饱，每次吸都要吸好几个小时，吸完后居然还能吃得下60毫升的奶粉！天哪！我意识到了，宝宝不够奶喝！宝宝出院的时候曾经叮嘱过，要坚持母乳喂养，这对住过院治疗黄疸的宝宝好，再说我也明白剖腹出来的宝宝抵抗力就是差一点，母乳喂养是最好的增强抵抗力的方法，可是我却母乳不足！于是，我上网查了很多关于追奶的资料，接着我开始了我的追奶路！每天，我都和宝宝一起躺在床上，只要宝宝一哭，就给宝宝吸，这就是多吸！一日三餐，必有两餐是下奶的汤，其中鱼汤不可或缺！结果呀，这鱼汤我一吃就吃到现在了！三个月了，未停过！在追奶的过程，也不是说特别的顺利，追奶半个月，发现宝宝的奶粉越吃越多，我同学还告诉我她的奶宝宝吃一边就饱了，还经常涨奶溢奶，而我呢，从来没有过这种情况！放弃母乳喂养吗？我开始有了这样的想法！后来让我丢掉这个想法的是催奶师的一句话。催奶师告诉我，我的奶其实也没特别少，只是差一点点不够宝宝吃而已，这么多的奶不喂太可惜了！这是第一次有人说我的奶多！那次催奶后，坚定了我追奶的信心！就这样，我实现了纯母乳喂养！虽然不存在涨奶溢奶，但是，我的奶够宝宝喝就好了！
剖产妇的月子要坐42天，不能提重物，最好不要抱着宝宝到处走，不要吃太补的东西，元气还没恢复就大补，浪费还会让血块积聚在体内！月子里我都是擦浴的，虽说医生说出院后一个星期就可以淋浴！
2012/04/17
梦醒时分1090
