春季话养生:自制果汁更健康
147910美食&下厨
苹果汁:生津开胃,促进消化,餐后饮用能使皮肤细致红润。
梨汁:生津止渴,润燥化痰,是肠炎肾脏病患者的保健饮品。
香瓜汁:炎炎夏日喝杯香瓜汁,可止渴利尿、除烦渴。
橘子汁:生津止渴助消化,促进新陈代谢富含维生素C。
芒果汁:助消化,防止晕船呕吐。
番茄汁:改善食欲,预防高血压、动脉硬化、贫血,降低癌症发病率。
葡萄汁:滋养肝肾生津液益气血,十分适合儿童女性和体弱者饮用。
西瓜汁:清热解暑,除烦止渴,降血压并能软化血管。
草莓汁:美容养颜、润肺止咳、健脾补血增强抵抗力。
2012/05/01
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chuhan252810楼
都是直接吃水果的5
2012/05/03回复