我20周，暂时没发现脚肿，LZ是不是补得太厉害了？我也不知道自己重了多少斤。现在是66KG(身高166公分），春节（刚怀孕）是65KG，因为穿的衣服也多。中间孕吐最轻的时候是61.5KG。体重增长太快不是件好事吧。。。

18周就重20多斤？太夸张了，要控制一下啊，对你自己和宝宝都好。我差不多22周了，昨天在医院刚称了，才重了6斤，身形一点没变，就是肚子大而已。医生摸我肚子还说我家宝宝发育的不错。你20多斤大部分都长自己身上了吧，我估计你脚不是肿，是胖吧？

我怀第一胎时，16周就有小小肿了，但我那时是要上班，站的时间太长了。所以一般到下午就肿。晚上用热水泡泡脚，垫高小小来训，第二日就消了。你的体重增得太犀利了，要控制好。仲在适当散步，唔好坐可站的时间太长。另外可以试下煲赤小豆鲫鱼汤，用本地鲗鱼，加姜几片，3克陈皮，我当时都饮过，肿就无甘犀利了。

我是大概22-23周的时候开始出现水肿的情况，24周的时候验了血糖，属于正常，喝过褐小豆煲玉米须，效果一般，其实应该不用太担心，每个人的体质不一样，我觉得只要不是肿得太厉害，而且其它方面都正常，就不用太担心啦~~ 注意饮食清淡点就OK啦

我是易胖的，结婚前每餐控制在半个盒饭的分量，体重是110。结婚后打算要小孩，每餐就增加到1碗或者半碗的饭量，现在也是保持。过年的时候知道怀孕就只吃和睡，前2个月先兆，没有孕吐，也是只吃和睡，所以一下长了20斤。12W到现在长了3斤。
昨天量了血压，排除了孕期高血压的可能，下周拿上月体检报告去产检再看看是否需要验尿。现在是微肿，只是比较担心后期会肿得太厉害，影响工作生活。我打算上班到最后一周。
现在每晚都有垫高脚睡，吃东西也淡了很多，今天有点消肿了。

嗯，谢谢大家的建议。
昨天一天把南方医院都跑遍了。复查了尿，没什么问题。医生也是建议弹性袜、裹腹带、不要久站久坐。

哦，第一次听到这种说法啊。我也买了孕妇奶粉，不过都是三天打鱼两天晒网的，今晚开始努力喝才行。

不要太担心哦，是正常的。有个医生说她自己怀孕的时候也是脚肿，到后面只能穿LG的拖鞋，别的鞋都穿不下。按美妈们介绍的小妙招，平时注意下应该没问题的。

不用担心的，有个同事整个孕期只重了9斤，宝宝生出来也有5斤多。只要健康就好了。我现在也控制体重呢。

要注意哦。我上次跑医院去验了尿。医生最担心可能会是妊娠期高血压，排除这个的话。一般水肿是没有问题的。我后来一直没怎么肿。直到32W脚踝才又有点肿，所以还是坚持少盐多水，另外平时抬高脚。
孕期还要注意少吃糖和淀粉含量多的东西，容易引起高血糖。高血糖也是很麻烦的，要增加很多检查，还要提前一周入院待产。