a606a:我都有相同的问题,不过,不是每个月都痛得厉害,有时候只是有点点不舒服。但偏偏在备孕失败的几个月痛得很厉害!查看原文我觉得平时还是应该多注意 现在就不是经期我也基本上不吃冰的东西 偶尔吃一个冰淇淋 很偶尔
js44744:我就是痛经特别严重 用手摸小肚子都是凉的 无论冬夏 求助 谁能帮我想想办法啊?查看原文可以用艾箱灸,效果比较好,之前在医院做了一段时间,感觉有明显好转。或者来月经前喝生姜红糖水,平时可以拿党参红枣枸杞这几样泡水喝,不要喝凉茶,更不要吃太多生冷的东西。宫寒要慢慢调,最重要的其实是坚持。