小咔哇哈哈！我来发好孕棒啦大家快来接吧，我在怀孕妈妈版等着你们！
备孕第一个月 只测到阳大半天 晚上11点 就转弱了 马上AA 后面再AA了两天 失败 3月25 DYM报道
一直也觉得自己周期太长 并且量少 三天就干净了 看论坛上说 有宫寒的症状
备孕第二月 开始吃黑豆 导致排卵期延后五天才测到 开始还以为提前排掉了 虚惊一场
这一次心态好了一点 不像上个月一样 时时刻刻焦灼 只是等待排卵的日子难熬
尽量用热水多泡脚
只是好几个月前就开始吃叶酸 其他什么也没补
这次竟然出现了两天的强阳 所以AA天数也一再更新
姐妹们测排卵的话 主要还是依靠大卫吧 这个比较准 妈网送的秀儿
在4月7 号 就测的近弱阳 但事实上 4月21大卫才出现强阳
在开始LS后 一定要两三小时测一次 这个月用了五盒试纸
吸取上个月的教训 在19号 快要阳的时候 就开始A了
20号 阳 A A
21号 中午很明显的强阳 下午7点AA（据说JZ在下午5到7点活力最好）
22号 怎么还是强阳一样 哎 不放心的再A 觉得前两次早了
23号 体温貌似升高了 那应该是排了 再补最后一次（回头看 这次可以省略）
后两天比较累了 和老公硬着头皮上 还开玩笑并给自己意念说 这次过后给他放年假 哈哈
虽然说隔天A已经可以了 但是上月在阳转弱的瞬间都没能中 我心想 还是只能让JZ等LZ 比较有保障 虽然JZ
有可能成活36小时 还是豁出去 24小时输送一批吧 图个心安 再不中 准备下个月隔天AA试一下 而LZ呢 据说
在强阳出现后 大多数的LZ都是在24小时内排出 而不是48小时内 并且一般就是排出后24小时内受精率最强
姐妹们注意一下这个数据（不要拖太晚，1小时也是24小时内20小时也是，不知道时间早晚，所以不要A太晚）
每次AA后都是身子躺在床上 双腿尽可能绷直往墙上靠紧（老公帮忙提上去）
自己用双手支撑一下腰的话 比较不累 并且可能尽可能让身子和腿对于90度
半小时左右跑得快的基本上游进去好多了 如果累了 放下腿垫枕头再躺半小时
可以练习一下腾空蹬自行车的动作 虽然 每天都很累 但也要坚持 过后4 5天 不知道是着床还是倒立了太多次
很明显的腰疼 背也疼 （应该与天天倒立有比较多一点关系）
关于基础体温 排卵前大概36.5 排卵后36.8左右 受精过后发现了第三层体温 37左右
5月1号 不记得什么牌子的ZZY眼睛看瞎了 左摇右晃 有一点意念印 老公说看不到
2号 水印 于是赶紧破例买了个高级点的 淑女试盒 弱弱阳 大卫也是
可能我着床晚 2号到今天11号 大卫才从弱弱弱到快要阳 都还不是强阳 大卫每两天基本上
一样深 隔一天 会加深 （总结出来的）
以前MC之前也MM疼 现在还是 有触痛
准备过些天再去B超 确定是宫内才放心 虽然之前有抽过两次血 数值也翻倍增长 但是今天看见
一个姐妹说 这也不一定百分百 她的HCG都翻倍 并且到好几万了 还是宫外孕 这让我有点担
心 而且我的肚子偶尔也轻微瘾疼一下。。。
如果平时有吃红糖的姐妹 AA过后不要再吃红糖 着床有的也会肚子轻轻疼 不要以为是MC来了 早
早吃红糖 因为这个有活血化瘀的作用 会造成流产的可能
有资料说 每天一杯清茶 可以增加7倍受孕率
好，以上是我所以的经验 虽然吃黑豆排卵推迟了 之前是害怕 还有很多姐妹也说不敢吃了 但是我现在也想 之所以推迟 说明在我体内还是起到了作用 才会有这样的变化 还测到强阳了 只要能测到就好 就有机会 或许 推迟的这几天 是为了多点时间让卵泡长得更圆更好 再就是 真的 多耕耘希望还是会大些 我和另一个同事是一起备孕的 我们都是上上月失败 这次她又失败了 我中奖了 她说只在排卵的时候A了一次 如果 不确定老公的JZ活力和优秀率是很好 那么 还是多AA吧 多一些冲锋的 多一些机率
希望所以备孕的姐妹都放松心情 多总结自己和别人的经验 根据自己的情况安排AA 加油！！大家一定会好孕的！！
xjlzwj
小咔哇楼
kelly1120
cui198729
helena723
DIORCC
|9356_8725
