今晚给儿子煲了鹧鸪绿豆虫草花汤 - 美食&下厨 - 广州妈妈论坛

今晚给儿子煲了鹧鸪绿豆虫草花汤

911318美食&下厨

沣少只看楼主

广东人都系中意煲靓汤噶拉·~~一年365几乎都饮汤！！！鹧鸪，古有“一鸪顶九鸡”之说，足见其营养、滋补、保健功效的神奇。它可以益肺除痰，健脾益胃。这几天感冒，用它来做汤，有一定的食疗作用。再加些绿豆，虫草花，一起煮汤。虫草花对肺好，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。绿豆可以清热解毒，这是一款很好的汤，大家不妨试试。

2012/05/18

精选回帖

不清楚，帮你顶上去

2012/05/18回复

豆豆B13楼

正好囡感冒初愈，整D俾距饮|

2012/05/28回复

全部回帖

莲子百合产地沙发

一鸪顶九鸡神奇

2012/05/18回复

沣少楼板凳

丁老头-伍小姐:

一听就知道好好味，楼主公布下做法材料嘛

材料：鹧鸪一只，瘦肉、虫草花、绿豆、马蹄、无花果适量。全部材料洗净放入砂锅煲一个小时就OK~~·

2012/05/19回复

莲子百合产地:

一鸪顶九鸡神奇

呵呵·~~好珍贵的~~细细只就要20蚊

2012/05/19回复

我不是辣妈:

虫草花是好东西蒸鸡、蒸排骨、滚菜汤我都经常放些进去

嗯是的~~~

2012/05/19回复

晞儿妈妈:

放歌图出来好看点

我的等级应该是还不能发图片···上传了好久都上传不了！~

2012/05/19回复

丁老头-伍小姐:

材料：鹧鸪一只，瘦肉、虫草花、绿豆、马蹄、无花果适量。全部材料洗净放入砂 ...

正好囡感冒初愈，整D俾距饮|

2012/05/28回复

乖乖囡囡8楼

楼主,虫草花不适合小朋友食用的

2012/05/28回复

乖乖囡囡:

楼主,虫草花不适合小朋友食用的

可以啊·~~

2012/05/29回复

caizhen31210楼

楼主怎么不上图呀

2012/05/29回复

黄昏52023811楼

鹧鸪好难买哦

2012/05/29回复

嘉怡guodu妈12楼

怎么不上图呢

2012/05/30回复

chenchengz13楼

我家婆说太寒凉，从来不褒

2012/06/07回复

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