帖子详情

关于孕妇补充DHA

1040228怀孕妈妈

请教有没有哪位美妈在iherb买过补充DHA的产品?推荐一下哇。我想买,但是不知道哪个好?
看淘宝上有个叫“乐辅智”好像还可以,不过太贵了~~~
不知道是吃配方奶粉补充DHA好还是直接吃DHA的产品。以下是找的相关资料
藻类DHA具有纯天然、植物性,抗氧化能力强、DHA含量高、EPA含量极低的特点。而鱼油类DHA则性质活跃,很容易氧化变腥,且EPA含量高。大家都知道EPA有降血脂、稀释血液的作用,所以鱼油类DHA更有利于老年人和成年人。而藻类DHA最有利于孕乳妇和婴幼儿。
2012/05/21
精选回帖
本帖最后由 巴图鲁 于 2012-5-21 13:54 编辑 怎么补DHA要先明白DHA的一些属性:1.DHA号称见光遇热立即分解,所以那些所谓添加DHA的奶粉和食物,基本上一加热或者打开包装就基本上在迅速含量下降。所以选用DHA的方式最好是那种密封胶囊型的,直接在餐前15分钟吞服。2.国内国外的品牌其实都差不多,从生产工艺来说,藻类提取的DHA杂质少含量高。3.从每日需求量来说,孕妇到宝宝出生满4个月前都要靠妈妈服用然后过渡给宝宝吸收,孕妈妈或者新妈妈每日需要量是300;宝宝满4个月后可以自己服用,每日需要量是100;所以要把握好每日需求量和母婴之间过度的需要变化。不要买单个胶囊含量过多或者过少的,否则容易造成浪费。
2012/05/21回复
藻油DHA是个骗局,藻油里面有其它的有害成分,外国根本不拿藻油当保健品,只有深海鱼油DHA,主要作用只是预防心血管疾病,并不适用于孕妇和婴儿~ 人体自身就可以合成DHA,而且孕妇的DHA是优先供应给胎儿的,所以孕妇会变笨~ 医生建议孕妇每天吃一条巴掌大的深海鱼就已经足够补充DHA了~
2012/05/21回复
问题是现在都说深海鱼的重金属含量多啊,特别是鱼头部位是最最最多的........所以又不知道该听谁的话了
2012/05/26回复
给宝宝买了维生素AD  http://www.kedooo.net/hot.asp?i=1302-168  包装很严密,卖家还送了量杯,方便每次喂服,收到商品就打开给宝宝了,草莓口味,有点甜,宝宝闻着很是喜欢。加点水冲调开,味道还好。感觉挺不错的,毕竟美国的食品安全优于国内!
2013/08/01回复
全部回帖
当然直接补藻油DHA好吸收些,偶就有吃纽曼 思DHA
2012/05/21回复
瑜惜瑜惜板凳
核桃核桃!!
2012/05/21回复
帮顶下!!!
2012/05/21回复
当然直接补藻油DHA好吸收些
2012/05/21回复
怎么补DHA要先明白DHA的一些属性:

1.DHA号称见光遇热立即分解,所以那些所谓添加DHA的奶粉和食物,基本上一加热或者打开包装就基本上在迅速含量下降。所以选用DHA的方式最好是那种密封胶囊型的,直接在餐前15分钟吞服。

2.国内国外的品牌其实都差不多,从生产工艺来说,藻类提取的DHA杂质少含量高。

3.从每日需求量来说,孕妇到宝宝出生满4个月前都要靠妈妈服用然后过渡给宝宝吸收,孕妈妈或者新妈妈每日需要量是300;宝宝满4个月后可以自己服用,每日需要量是100;所以要把握好每日需求量和母婴之间过度的需要变化。不要买单个胶囊含量过多或者过少的,否则容易造成浪费。

2012/05/21回复
吃藻油DHA对孕妇和宝宝都比较好
2012/05/21回复
kamitrasmile:
吃藻油DHA对孕妇和宝宝都比较好
查看原文
是呀,问题是哪个牌子好?
2012/05/21回复
gbtgbt9楼
我孕期一直吃的钮曼思的,现在给小宝吃儿童型呢
2012/05/21回复
藻油DHA是个骗局,藻油里面有其它的有害成分,外国根本不拿藻油当保健品,只有深海鱼油DHA,主要作用只是预防心血管疾病,并不适用于孕妇和婴儿~ 人体自身就可以合成DHA,而且孕妇的DHA是优先供应给胎儿的,所以孕妇会变笨~ 医生建议孕妇每天吃一条巴掌大的深海鱼就已经足够补充DHA了~
2012/05/21回复
吃紧智灵通的迪儿软胶囊~
2012/05/21回复
我无咩讲究,一开始都不想吃DHA,但身边的人叫我还是吃下吧,就在药房买了“NATURE'S BOUNTY自然之宝”的DHA和液体钙。好与不好就不知道了,吃了没有啥感觉,哈哈
2012/05/22回复
ambwebambweb13楼
我只是怀孕前三个月吃叶酸,其他的什么都没吃。医生说DHA是保健品来的,我对外面广告的这些一点不放心,想想我们父母那一代哪有这么多东西吃啊,所以我觉得日常的饮食营养已足够BB发育。现在的小孩不是缺营养还是营养过剩。
2012/05/22回复
ambweb:
我只是怀孕前三个月吃叶酸,其他的什么都没吃。医生说DHA是保健品来的,我对外面广告的这些一点不放心,想想我们父母那一代哪有这么多东西吃啊,所以我觉得日常的饮食营养已足够BB发育。现在的小孩不是缺营养还是营养过剩。
查看原文
有道理~~~~~
2012/05/22回复
fkukgerm:
是呀,问题是哪个牌子好?
查看原文
我之前吃的汤臣倍健的DHA,后来换顶呱呱的藻油DHA,不过我对DHA的品牌没有特别研究的,我认为只要原料来源安全,没有重金属什么的污染,不一定要追求国外的品牌,嘿嘿,个人意见啦
2012/05/22回复
uiqtmacuiqtmac16楼
那到底是吃好还是不吃好?郁闷纠结了~!
2012/05/23回复
茉莉花露露密:
当然直接补藻油DHA好吸收些,偶就有吃纽曼 思DHA
查看原文
我也买的这个,因为他家好像是最早做DHA的吧?后面出来的感觉都是仿冒的,买东西要相信老品牌
2012/05/26回复
miumiucat88:
我自己是做保健品出口的。 关于DHA胶囊,我是研究了半天,脑都炸了,深海鱼油阿,海藻DHA阿,上网一搜,都说有问题的。另外,在国家食品药品监督局网站查了,没有一种DHA保健食品是拿到国家的进口批文的。我最烦就是那些销售人员,不管什么都说是进口的,....... 最后可能是每个礼拜吃一次深海鱼算了,然后多用鱼头滚汤喝,也可以补充DHA 的,还有吃核桃。。。。
查看原文
问题是现在都说深海鱼的重金属含量多啊,特别是鱼头部位是最最最多的........所以又不知道该听谁的话了
2012/05/26回复
在吃澳洲blackmores孕妇专用的
2012/05/26回复
猜你喜欢

惠优喜赛尔软胶囊DHA试吃报告

孕妇可以吃深海鱼油吗?

今天医生建议补充DHA

请问孕妇每天应该补充多少毫克的DHA啊?如果DHA胶囊还含有EPA成分,能吃吗?

妈妈们都在吃哪个牌子的DHA?纽曼斯和Martek Life's DHA有什么区别

该吃DHA吗?究竟有多少妈妈吃DHA?

热点推荐

裁员风波又来了 十几年的老员工也走了

曾经辉煌的地王广场 现在好萧条

免门票采摘!这里简直就是我的菜园

绝美银饰项链DIY! 全程有工作人员指导

寻人启事!广州妈妈网喊你回家

2024广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

一岁四个月的娃 野蛮生长6颗牙

收藏 和设计师沟通5h整理出来的要点

马上升六 这情况去广州中学几率高吗

海洋工程日常 过着漂泊不定的生活

逛工业风扬韬广场 看看有什么新亮点

我们的婚姻出问题了 做错事你会原谅吗

孕期需要大量的营养 如何食补?

查看更多热点 >

回帖