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孕晚期的麻麻们会失眠吗?

529122怀孕妈妈

现在快28W了,最近晚上都很难入睡,十二点左右上床,基本要打滚到二点左右才睡着...昨晚一直到两点半还没睡着,,,肚子又饿了,.起来煮了面条吃,,喝了酸奶..一边吃一边看电视,折腾到四点半才有睡意,,,要睡的时候变得很辛苦,,,今天一觉睡到中午十二点了,,,一整天精神都很差呀...有没同样会失眠的麻麻们,,晚上睡不着该怎么办呢?
2012/06/23
精选回帖
28周以后开始睡眠就不好,最近两周更是晚上三点以后才能入睡,还是浅睡眠状态,早上八点多一点就醒了,中午也是迷迷糊糊,现在整天就希望快点生出来
2012/06/23回复
以前都是十二点左右才睡,经常会睡不着,后来改成十一点前睡,基本可以睡到两三点才醒,之后要五六点才会再有睡意,但睡眠时间算是充足了,有条件的话还是早点睡 (来自手机端的回复)
2012/06/24回复
尽量放轻松,想着自己马上就可以见到自己的小宝贝了,心情一定会好很多。晚上睡觉的时候可以给肚子里面的小宝宝说说话,说说自己现在的心情;也可以幻想下宝宝出生后的模样
2012/06/24回复
35周,有时候十一点左右就有睡意,但通常都是习惯性晚睡,一两点才睡,睡是容易睡觉的,但晚上要起来好几次上厕所,所以也比较痛苦。通常八九点就自觉醒了起床。
2012/06/24回复
全部回帖
我每天晚上因为上厕所,醒来好几次,醒后就很难入睡,有事醒2个小时。。好辛苦
2012/06/24回复
艾夏艾夏板凳
丹桂觅萍踪:
我每天晚上因为上厕所,醒来好几次,醒后就很难入睡,有事醒2个小时。。好辛苦
查看原文
坚持...
2012/06/24回复
晕~我才第九周呢~晚上已经睡不好,要起床去厕所,而且整天觉得肚子胀,侧身睡又不舒服~
2012/06/24回复
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