qlxx123:还要多吃黑色的食物:黑芝麻、黑豆、黑米、核桃那些,你这个很可能是肾虚,去看看中医吧!查看原文认同妹妹的说法,掉发是气血不足,补气补血,多吃黑色食品,要坚持,最好是去看看中医,因为补也有很多方法,对主法才有用