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跳郑多燕减肥操4,一周后汇报

1461053时尚扮靓

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木娜木娜41楼
010101:
腹肥也是宫冷,调理身体应该会好些.
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确实是的,长多点儿肥肉来保护子宫
2012/08/17回复
fanen88fanen8842楼
跳了四个月了,有效果
2012/08/18回复
支持!!!
2012/08/18回复
我也有跳这个哦,每天晚上九点跳四十分钟全身大汗啊,朋友都说我瘦了哈哈哈还要坚持!!
2012/08/18回复
确实是的,长多点儿肥肉来保护子宫
真的吗?这么奇怪?
2012/08/18回复
锻炼贵在坚持!
2012/08/18回复
跳过,但没能坚持下来。整个骨头都快散的感觉,还是管好把嘴。少吃点了,楼主。,加油哦、支持你!
2012/08/18回复
LZ能发个下载的地址吗?找了好多都没看到有下载的。谢谢了
2012/09/12回复
我也在跳,跳了一个星期,每天分2次,早上跟晚上各一套,明显腰型出来,但肚子还是大
2012/09/14回复
欣雨欣雨50楼
lafaye529:
上来报告一下,昨天没有跟着视频跳。就是凭着一点记忆做了几个动作大概10分钟,今天一早才把视频下载下来。55555555
查看原文
你好,方便给我发份你下载的郑多燕视频吗?我家里没电脑,办公室又屏蔽了视频,现在也好肥,想减点。谢谢!邮箱:455263135@qq.com
2013/08/27回复
我都有跳啊,真的有效啊,不过我是跳第套,就戴红帽子那套啊。之前的裤子都松了,同事也说我瘦了很多,哈哈哈,大家一起努力啊。
2013/09/16回复
555,我跳过3个星期,汗真的出不少,可是体重没轻下来(本只想减个3~5J就行了,所以没介口啦,晚餐吃得肚子饱饱的,零食照常),不过自我感觉体型好了一点点。。。后来坚持不了了
2013/09/16回复
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