没见过黄橄榄。一般见汤普里面都是写用青橄榄的。

凡是这类人首先是要戒口，不然吃什么药都无用，不能吃容易上火的食物，要清淡些，时间长就会自然好啦！

首先去检查下你是不是有慢性咽炎先，无论是不是，你要戒烟酒辣椒油炸烘烤熬夜。

就算是平日不痛的时候也多些含盐水和用盐水刷牙，觉得这个方法简单有效。

可以用蜂蜜泡一瓶茶叶，用这个来冲水喝