mido_11宝宝的0-1岁的喂养我总结下来主要是经历三个阶段, “液体食物—糊状食物—固体食物”
现在最提倡的还是母乳喂养, 因为母乳中含有大量抵抗病毒和细菌感染的免疫物质，促进大脑迅速发育的优质蛋白（DHA、ARA等）必需脂肪酸和乳酸等，完全符合婴儿生长发育的需要，易消化、吸收。母乳喂养应采取不定时，多吸吮的方式。采用不定时按需喂奶法，既能及时满足婴儿的营养需要，又使母亲经常得到婴儿吸吮乳头的刺激，反射性地引起体内催乳素的产生，而增加乳汁的分泌。吸吮次数越多，越有利于乳汁的分泌。但是，对于奶水分泌相对不足的麻麻来说，比如我…或者是妈妈患病，乳房条件不佳，妈妈要和宝宝分离等；这时候，配方奶粉就是一种很好的选择了，在选择奶粉的时候要注意一下几点, 1、要注意配方是否最接近母乳，并且是否含有母乳中特有的营养物质，如 DHA、ARA等。 2、中国宝宝有自己独特的生理特点，应该选择专为中国宝宝设计，营养配比全面合理的奶粉。3、确保奶源安全卫生无污染，没有可能遭受“二恶英”、“疯牛病”的污染。 4、好奶粉必须是婴幼儿专业公司生产，产品质量才有全面保证。我家宝宝喝的是澳洲的歌德乳奶粉,是澳洲百年乳企塔图拉专门为东方宝宝生产的,当时也是看中它非常安全的奶源，直接在澳洲罐装，没在国内封装，和大厂生产保证这几个方面选择的这款奶粉,如果患有选择综合症的妈妈可以试试,因为宝宝喝下来都是不错的.
在确定了奶粉之后，我们可以着手喂哺宝宝了。注意事项： 1）、奶具消毒。 在消毒用的锅里盛满水，待水开后，将奶瓶放进去，煮5-6分钟即可。奶具消毒必须在每次喂奶后立即进行，在3个月内应该严格执行。 2）、奶水温度。哺乳前将乳汁滴二三滴于手腕内侧试温度，以不烫手为宜。 满月后的宝宝，吃奶就还是比较有规律的。一般每隔3-4小时吃一次。在这段时间，注意不要让宝宝养成吃吃停停、长达二三十分钟以上的坏毛病。婴儿一天所需要奶的总量约等于：婴儿体重公斤*120毫升。出生1、2个月的婴儿非常能吃奶粉冲的奶，如果让孩子尽情的吃，一次能吃150-180毫升。平时，当第一次给的奶吃光了的话，第二次就多冲20-30毫升。2个月的婴儿即使能吃200毫升以上的奶粉，一次最多也只给200毫升吃，不能再多了。三个月开始,可以给宝宝增加一些橙汁,淡糖水和番茄汁,计量差不多50-75克,两次喂奶中间喂给宝宝,还可以给宝宝增加浓缩鱼肝油,这个不用多,3-4个月每天一滴就可以了.再大一些可以逐步增加到一次2-3滴，一天2次。
5-6个月的时候可以给宝宝吃一些蔬果泥了,也就是我上面所说的糊状食物,
现在市场上有各种加工好的菜泥或蔬菜粉，较适合婴幼儿食用。由于市售的菜泥价格较贵，可以自制菜泥，不仅便宜而且新鲜。可以选菠菜、青菜、空心菜、胡萝卜等为原料，洗净切碎后，放入煮沸的半碗水中加盖再煮10分钟左右，冷却后过筛，用小勺在筛中将菜压碎即得菜泥。菜泥中加少许盐便可给宝宝食用。值得注意的是由于近年过多使用化肥和杀虫剂，农药易残留在蔬菜上，所以买来的蔬菜应放在清水里浸泡20分钟左右，让农药充分溶解到水中，然后用清水反复冲洗；或将蔬菜放在淘米水中浸泡10分钟后倒去，再反复用清水冲洗。另外苹果泥，香蕉泥，以及豌豆泥等等也是丰富宝宝口味的好选择。
宝宝长到7个月时，已开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，这时可以每天喂稠粥2次，每次1小碗(约6-7汤匙)。一开始，粥里加上2-3汤匙菜泥，逐渐增至3-4汤匙。粥里可加上少许肉末、鱼肉或肉松 也可以开始让宝贝随意啃馒头片(1/2片)或饼干，促进牙齿发育。母乳或其他乳品每天喂3次或2次，但必须先喂辅助食品，然后再喂奶。到11-12个月时宝贝可以吃接近一般的食品了，如软饭、煮得烂一些的菜、水果、小肉肠、碎肉、面条、馄饨、小饺子、小蛋糕、蔬菜薄饼、燕麦片粥等，都可给喂食。但蔬菜要多样化，逐步取代母乳或牛奶，使辅助食品变为主食了。
宝宝现在一岁了，吃的东西已经接近我们，但是有的父母怕孩子自己嚼不烂，使用嘴把食物咀嚼后，再喂给孩子吃，我这是一种不卫生的喂哺习惯，因为即使是健康人，体内及口腔中也可能存在许多病菌或病毒，暂时就想到这些，希望可以帮到新妈妈们。
蓝芷晴
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