一般胎教有听音乐,听故事,做运动和抚摸等等,通过音乐的欣赏,不仅陶冶了孕妇的情操,调节了孕妇的情绪,同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。让胎儿在一段时间内反复听同一首曲子很有好处,不仅能使胎儿熟悉音乐,对音乐产生兴趣,而且能使已有记忆力的胎儿记住乐曲。但要注意的是:绝对不能把录音机收音机等传声器直接放在肚皮上,这样做会导致孩子出生后丧失听力,后果很严重啊!
13周的胎儿触觉发育已经到了比较完备的阶段,准妈可以做一些比较轻柔的运动和舞蹈,使羊水轻轻晃动来达到刺激胎儿触觉的目的。有人将皮肤称为人的“第二大脑”,对胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育。抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝感觉到父母的存在并做出反应。具体做法,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想:“小宝宝,妈妈真爱你”;“小宝宝真舒畅”;“小宝宝快快长,长成一个聪明可爱的小宝贝”等。注意时间不宜过长。每次2—5分钟。
胎教故事对宝宝也有好处哦,利用故事与胎儿做交流。准妈妈用胎教故事的方式去和宝宝做交流,用和缓的声音讲话,一言一语都是对胎宝宝的爱,让其更健康稳定地发育。胎宝宝逐渐熟悉妈妈的声音,并做出相应的反应,待孩子出生后可以消除由于环境的突然改变而带来的心理上的紧张和不安。
不知各位准妈妈是怎样进行胎教的呢?如果可以最好是同准爸爸一起进行哦,也能够促进夫妻间的感情~嘻嘻^_^