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孕期如何掌握宝宝胎动情况

26236怀孕妈妈

        对于每一位孕妈来说时时刻刻都在关心着肚子里的宝宝成长动态,但是宝宝在肚子里,能与宝宝沟通交流的方式就是胎动,通过胎动的强弱、快慢来判断宝宝的发育和健康状况。所以,孕妈妈掌握正确的胎动计数方法,可以随时确保胎宝宝的健康发育,还能更好的配合胎动状况进行科学、有效的胎教,在最恰当的时间做最正确的事,帮助宝宝拥有健康的身体和智慧的大脑。


目前国内外均采用12小时胎动计数,即早、中、晚固定时间各测1小时胎动数,3次相加总数乘以4,即为12小时胎动数。一般要求12小时胎动在20次以上为正常。孕妈咪要及时掌握自己的宝宝在宫内的生活习惯,发现有不正常情况,应咨询产科医生,以了解宝宝在宫内有何不适并给予及时处理。


孕妈咪妊娠1820周开始感觉胎动,此时胎动微弱,有时不易与肠蠕动区别。其实,在胚胎期胎儿就有活动,只是活动微弱不能察觉。此时适合胎教的方法是音乐胎教法,安排以轻音乐为主的课程给宝宝听。低音频的音乐信号能渐渐的传递到胎儿大脑,胎儿的听力从17周就已经开始发育,此时,美好的音乐给宝宝营造出美好的生长环境,不仅可以胎教刺激大脑发育,对宝宝的性格、心智也有积极影响。


2028周宝宝的胎动次数和时间比较稳定。2938周胎动最活跃,至足月略有减少。


2038周这段时间内,胎儿会有自己的生物钟习性,昼夜之间胎动次数不同。一般早晨活动最少,中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。活跃期与静息期一般持续20分钟,也可长达40分钟。如静息期延长到1小时以上,提示胎儿已有危象,故测胎动应达1小时。妊娠后期胎儿有自己的醒睡规律,且在昼夜之间次数、强弱也有一定的规律。


所以孕婴专家建议这段时间的胎教课程可以混合搭配,中午进行适量的胎教瑜伽锻炼,增加宝宝的活动量。同时,练习胎教瑜伽能给腹部更充分的养分,活跃胎儿大脑发育,对孕妈妈保持身材和孕后恢复身材有好处。晚间6点至10点则是最佳的音乐胎教时间,此时宝宝的听力越来越完善,与外界的交流沟通也越多。最好是安排内容丰富的天才宝宝胎教音乐课程,这是宝宝探索世界的第一渠道,不同的信号会给宝宝不同的感受,更促进大脑神经突触的连接,增加脑容量。据统计,在孕中期准爸爸坚持晚间6点至10点和宝宝聊天,宝宝出生后与爸爸的感情更融洽、亲密,智商也更高。


如果胎动减少发生在以前胎动正常的胎儿身上,可能是胎盘功能有障碍,或胎儿健康状况有不良变化,应尽快去医院。尤其是12小时无胎动,或一天内胎动小于10次,或者与前一天相比较,胎动减少了一半者,就更应小心处理。

2015/11/23
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2015/11/24回复
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清风徐胡来:
        对于每一位孕妈来说时时刻刻都在关心着肚子里的宝宝成长动态,但是宝宝在肚子里,能与宝宝沟通交流的方式就是胎动,通过胎动的强弱、快慢来判断宝宝的发育和健康状况。所以,孕妈妈掌握正确的胎动计数方法,可以随时确保胎宝宝的健康发育,还能更好的配合胎动状况进行科学、有效的胎教,在最恰当的时间做最正确的事,帮助宝宝拥有健康的身体和智慧的大脑。目前国内外均采用12小时胎动计数,即早、中、晚固定时间各测1小时胎动数,3次相加总数乘以4,即为12小时胎动数。一般要求12小时胎动在20次以上为正常。孕妈咪要及时掌握自己的宝宝在宫内的生活习惯,发现有不正常情况,应咨询产科医生,以了解宝宝在宫内有何不适并给予及时处理。孕妈咪妊娠18~20周开始感觉胎动,此时胎动微弱,有时不易与肠蠕动区别。其实,在胚胎期胎儿就有活动,只是活动微弱不能察觉。此时适合胎教的方法是音乐胎教法,安排以轻音乐为主的课程给宝宝听。低音频的音乐信号能渐渐的传递到胎儿大脑,胎儿的听力从17周就已经开始发育,此时,美好的音乐给宝宝营造出美好的生长环境,不仅可以胎教刺激大脑发育,对宝宝的性格、心智也有积极影响。20~28周宝宝的胎动次数和时间比较稳定。29~38周胎动最活跃,至足月略有减少。在20~38周这段时间内,胎儿会有自己的“生物钟”习性,昼夜之间胎动次数不同。一般早晨活动最少,中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。活跃期与静息期一般持续20分钟,也可长达40分钟。如静息期延长到1小时以上,提示胎儿已有危象,故测胎动应达1小时。妊娠后期胎儿有自己的醒睡规律,且在昼夜之间次数、强弱也有一定的规律。所以孕婴专家建议这段时间的胎教课程可以混合搭配,中午进行适量的胎教瑜伽锻炼,增加宝宝的活动量。同时,练习胎教瑜伽能给腹部更充分的养分,活跃胎儿大脑发育,对孕妈妈保持身材和孕后恢复身材有好处。晚间6点至10点则是最佳的音乐胎教时间,此时宝宝的听力越来越完善,与外界的交流沟通也越多。最好是安排内容丰富的天才宝宝胎教音乐课程,这是宝宝探索世界的第一渠道,不同的信号会给宝宝不同的感受,更促进大脑神经突触的连接,增加脑容量。据统计,在孕中期准爸爸坚持晚间6点至10点和宝宝聊天,宝宝出生后与爸爸的感情更融洽、亲密,智商也更高。如果胎动减少发生在以前胎动正常的胎儿身上,可能是胎盘功能有障碍,或胎儿健康状况有不良变化,应尽快去医院。尤其是12小时无胎动,或一天内胎动小于10次,或者与前一天相比较,胎动减少了一半者,就更应小心处理。
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2015/11/24回复
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2015/11/25回复
清风徐胡来:
        对于每一位孕妈来说时时刻刻都在关心着肚子里的宝宝成长动态,但是宝宝在肚子里,能与宝宝沟通交流的方式就是胎动,通过胎动的强弱、快慢来判断宝宝的发育和健康状况。所以,孕妈妈掌握正确的胎动计数方法,可以随时确保胎宝宝的健康发育,还能更好的配合胎动状况进行科学、有效的胎教,在最恰当的时间做最正确的事,帮助宝宝拥有健康的身体和智慧的大脑。目前国内外均采用12小时胎动计数,即早、中、晚固定时间各测1小时胎动数,3次相加总数乘以4,即为12小时胎动数。一般要求12小时胎动在20次以上为正常。孕妈咪要及时掌握自己的宝宝在宫内的生活习惯,发现有不正常情况,应咨询产科医生,以了解宝宝在宫内有何不适并给予及时处理。孕妈咪妊娠18~20周开始感觉胎动,此时胎动微弱,有时不易与肠蠕动区别。其实,在胚胎期胎儿就有活动,只是活动微弱不能察觉。此时适合胎教的方法是音乐胎教法,安排以轻音乐为主的课程给宝宝听。低音频的音乐信号能渐渐的传递到胎儿大脑,胎儿的听力从17周就已经开始发育,此时,美好的音乐给宝宝营造出美好的生长环境,不仅可以胎教刺激大脑发育,对宝宝的性格、心智也有积极影响。20~28周宝宝的胎动次数和时间比较稳定。29~38周胎动最活跃,至足月略有减少。在20~38周这段时间内,胎儿会有自己的“生物钟”习性,昼夜之间胎动次数不同。一般早晨活动最少,中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。活跃期与静息期一般持续20分钟,也可长达40分钟。如静息期延长到1小时以上,提示胎儿已有危象,故测胎动应达1小时。妊娠后期胎儿有自己的醒睡规律,且在昼夜之间次数、强弱也有一定的规律。所以孕婴专家建议这段时间的胎教课程可以混合搭配,中午进行适量的胎教瑜伽锻炼,增加宝宝的活动量。同时,练习胎教瑜伽能给腹部更充分的养分,活跃胎儿大脑发育,对孕妈妈保持身材和孕后恢复身材有好处。晚间6点至10点则是最佳的音乐胎教时间,此时宝宝的听力越来越完善,与外界的交流沟通也越多。最好是安排内容丰富的天才宝宝胎教音乐课程,这是宝宝探索世界的第一渠道,不同的信号会给宝宝不同的感受,更促进大脑神经突触的连接,增加脑容量。据统计,在孕中期准爸爸坚持晚间6点至10点和宝宝聊天,宝宝出生后与爸爸的感情更融洽、亲密,智商也更高。如果胎动减少发生在以前胎动正常的胎儿身上,可能是胎盘功能有障碍,或胎儿健康状况有不良变化,应尽快去医院。尤其是12小时无胎动,或一天内胎动小于10次,或者与前一天相比较,胎动减少了一半者,就更应小心处理。
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谢谢分享
2015/11/26回复
天才宝宝的音乐课程是从怀孕17周开始听对吧?
2015/12/02回复
多少周后开始感受的到外界的影响呢?
2015/12/02回复
每天都听着音乐数,那个天才宝宝课程挑着听
2015/12/10回复
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